炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。公仔箱論壇! r7 M9 }9 @% F: U
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。www2.tvboxnow.com7 O& u% h L1 R" {
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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- D) l* q9 {9 x" W& ltvb now,tvbnow,bttvb1,發炎用
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。公仔箱論壇3 D# j( o( P; w
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作用：去濕、止搔癢。
; s7 d) H l- n. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 h! N n+ ]6 x; @5 [3 @: E4 O
2.搔癢用
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材料：苦參10克、土茯苓20克。
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( F1 H4 g' X+ ~) _7 C作用：去濕止癢。
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4 B7 F1 ~" Y" T5 @" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]; L/ t0 a' z) O1 j, v% C
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。www2.tvboxnow.com% e# d! D U4 H% H2 Z
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方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。tvb now,tvbnow,bttvb5 E% j/ {( N! ?9 \+ J
9 R9 N3 c) C {作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。公仔箱論壇, x2 G; U. B" O& J! m
$ H9 D8 P3 s9 L% P8 d6 {* a$ k. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。6 x, A2 n+ y! v% y
- a. b2 I7 c3 L; H茶飲或藥膳食療 緩解陰癢公仔箱論壇% u1 }/ [9 T9 n* l
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。公仔箱論壇 G5 `, L- ~2 m6 x) H8 y
* z: V1 f( S k0 {藥膳茶飲：
' x& q4 E2 b/ B+ P9 m( X) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~3 c5 s- s4 y4 S; j5 ^2 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.附子薑茶
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2 L$ v( J: ^% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。tvb now,tvbnow,bttvb7 t2 O# r4 `. n4 [& T* v
3 E. _& U3 u; [; b0 w4 E作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb8 o2 v( C' ~% I2 c6 Z' X! ~4 o
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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" b5 i. s7 |$ U z" ztvb now,tvbnow,bttvb2.當歸參棗茶www2.tvboxnow.com/ y5 a$ z3 Q( e; c/ ]# F x
% \1 ]! t# T0 r$ a: atvb now,tvbnow,bttvb材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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. \4 j. e% D: o6 X7 L" R公仔箱論壇作用：可以養血、益氣。
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$ y: q* j8 S) s' I$ D6 t( _5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：燥熱體質的人盡量少喝。; J2 n n0 o; L( W7 ]
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藥膳食補：公仔箱論壇2 V" F) @. t# v; d" j! L
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1.清爽利濕煎蛋
8 u* J" G" k8 d: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, r% E1 N- o( z. D, p' A5 _www2.tvboxnow.com材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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. p, a" I5 V8 q8 h0 q. j製法：
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。公仔箱論壇9 L# o) I# `% e1 X
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。, v: H7 M( O0 M
. v4 w2 k' a' _公仔箱論壇2.回春粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M1 Z; e+ k' s: s0 U
: C M5 g8 R& q9 b: Stvb now,tvbnow,bttvb適用於肝腎陰虛型陰癢。
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( x# }7 {8 d5 W+ n- P) m7 S L! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。www2.tvboxnow.com) C; y) p( L4 E7 Z D
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。
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1 D! b& ~' z; u( C' e) E! r公仔箱論壇記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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