腦血栓，離我們遠嗎？
1 D5 t) _8 Y: [6 L x7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。/ X* O) x1 t9 l5 k N
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
0 C; Q: I8 a7 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 g8 U+ W( b# S& |* {3 _& ?& O, `
腦血栓前兆
( J6 t" F2 C4 n$ ~* x" {& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、哈欠不斷tvb now,tvbnow,bttvb$ V5 c, k* [7 R
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。6 g6 R# F" N" @
) i( Z) N, J5 O+ y$ h) ?5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、血壓異常- i& N) b+ W7 ~( J6 O+ N0 H
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；& ]- S' N0 l$ q$ f- h
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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, }9 D; J; E6 S" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、高血壓病人的鼻出血
9 D* r0 Y3 }: t WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，公仔箱論壇8 ?) P# P9 ?% {4 S; w4 W
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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四、步態異常' m* Z& ~' Z U
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，0 E3 ]+ D' L4 [! K" F
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。tvb now,tvbnow,bttvb+ t. I! q# [5 M; \8 y" W
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五、突然發生眩暈tvb now,tvbnow,bttvb, K* ]! u; C2 d! \4 A1 X% x
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，1 q! ]- w$ G* L& V9 \+ w
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
4 T$ e4 I M, K& J2 ]! R( vtvb now,tvbnow,bttvb特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
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六、突然發生劇烈頭痛
$ ?% p5 u. Y( [% `/ i任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；# c8 s+ T4 T* `
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
) b. k# m) [. x" s4 z5 itvb now,tvbnow,bttvb因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。公仔箱論壇. k4 o6 `6 ^! B# A! D6 m. F5 z- K
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
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% h4 R$ t$ b& u4 ?tvb now,tvbnow,bttvb怎樣預防腦血栓
' P( T3 k- M4 g6 f. s' v' o% lwww2.tvboxnow.com1.限制脂肪攝入量, k/ M- V1 u; ~1 z# y" A
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
5 U& k' O+ q6 l* a1 K0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。# u+ `. G( H5 H/ @8 i/ S
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2.控制總熱量
+ F* _$ a5 b" itvb now,tvbnow,bttvb要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V/ g2 ~ C f1 q# f7 W8 m1 O' A
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3.適量增加蛋白質
! T5 j `' j: \2 s gtvb now,tvbnow,bttvb脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，tvb now,tvbnow,bttvb7 _* c# y, }" }$ I* h3 }
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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4.限糖
- G8 r" M/ I( M6 Z a: qtvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，www2.tvboxnow.com' w* |% C- w/ S3 t. \
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c- `1 i+ G* F( S. p
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
+ j9 u% ^: i: s: k. n" ctvb now,tvbnow,bttvb某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，; [+ N- L/ ^9 a/ P, M
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
* @9 O( R$ |" X& v$ p' Q1 I; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^6 A, Y' D. V! U
5.注意烹調用料
# k* ]2 k( ]% |# ~# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，公仔箱論壇. @( S$ i$ ?) k* b* ]+ J/ S
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
: D" K- \/ f( b; \醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。www2.tvboxnow.com0 P% q q; L! L5 ]9 K
6 m$ U" o7 U% @8 Q6 r# M+ q, N6.經常喝水
: O- K4 X, W4 E- A) k- E# O腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，公仔箱論壇( G$ O6 q( R5 |$ p
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s: `5 b/ Q/ w# g8 f
' s. ]- S+ B! k2 I, Etvb now,tvbnow,bttvb7.增加維生素C
5 f& G. e# V ~- x7 S- G6 i$ iwww2.tvboxnow.com維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
7 _6 A: @0 y( {- w0 A, A' |" d如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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