1.玉米：3 z1 @" E$ i: Q
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，公仔箱論壇! ~5 f ~) }; J% z4 X0 U4 {
特別是亞油酸的含量高達60%以上。tvb now,tvbnow,bttvb& k( d! S, H* S% W2 B6 P* ?" Z
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
9 n* s( n+ K2 {5 l7 y可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。tvb now,tvbnow,bttvb, [4 T$ m* v1 d+ ?# H
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2.蕃茄：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u0 W: ]/ t) B0 i; n: T; F% H) u
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
6 Y" `5 j2 D; o# s6 S3 \5 A% G' w$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。2 G* x9 {5 N$ b0 A& ]
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3.蘋果：
+ h- H% I/ G5 z蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，www2.tvboxnow.com/ \. K0 N, L2 {0 F; _
可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
! v6 f$ [# B1 W3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Z7 P# L, k0 A# r4 e公仔箱論壇4.海帶：
6 \5 ?0 E# N2 d/ T3 A海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
2 R$ a4 E. @# y: z公仔箱論壇既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
* P( Q( M2 l( o. Swww2.tvboxnow.com
' U# {7 M& R9 \! I* S! n1 I6 ?" nwww2.tvboxnow.com5.茶葉：+ p% [0 \6 A! I
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
' G+ f5 w. E5 T6 U, O9 s/ W' p公仔箱論壇增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
" E/ q( Z9 v* Z9 o7 t7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb t$ Z+ |% x# x" n/ A- Z+ _% S
6.大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q4 [2 s- W) Z9 k+ V
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，公仔箱論壇& W4 c2 v H; H! p4 {# F
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥www2.tvboxnow.com7 k2 x0 Q1 ^! `- R' T- l) F3 w+ R
; W) V, K( P2 a4 u# s7.洋蔥：
" q5 z3 M' k9 _1 a* t含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，1 J7 a7 W9 b2 C5 g
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
" ]! g5 Y& ^4 V _可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b5 a3 y+ e% _) N5 }$ v3 v
% u# F9 |/ F7 @8 M2 _( z! N+ R6 ]) ltvb now,tvbnow,bttvb8.茄子：
/ G8 {, H. U1 }/ A0 d. W: ^# b( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
+ V( D$ A4 d0 k- p+ h因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。tvb now,tvbnow,bttvb# L* S, y/ k; f0 r9 ^) m6 {
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( r) V9 u: R! P; [) @8 e3 G( ]# S) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 N/ b/ i* R: ?9 B2 Y$ b; Q1 d# T
) d' ~3 R, M5 G# x8 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R# a" g* J' K# {: T- \$ i
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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