1.玉米：
: s' r# t! r" p, c/ l' ?玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，www2.tvboxnow.com( t& N6 d! Z6 }) |# V! z
特別是亞油酸的含量高達60%以上。
" o# n* ?4 n" S, n5 K$ \ c( k2 d公仔箱論壇有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，
' q2 f! j7 Y6 y, I5 C9 M可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。2 b, O- B. |& C7 `
' z. F& `+ A- h$ ]. Twww2.tvboxnow.com2.蕃茄：www2.tvboxnow.com4 ?6 G! Q3 K1 Q- K7 t1 l0 j
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，7 q v% i( E" i; t$ W! O& H
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。公仔箱論壇7 _1 N% k6 F) T
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3.蘋果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `* n, ~. Z7 T, S
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
( \ s: g2 O5 O& f$ ]# a( H6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。6 ^* O' z! ~7 b# f3 q' r) b
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4.海帶：公仔箱論壇7 a+ h, v( C" p! j# O1 L
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
1 a: x+ i( o0 ?6 b, h$ }* K公仔箱論壇既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
; g W7 k! [' J2 s+ mtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com/ n! Z% D, m4 N! X/ }
5.茶葉：tvb now,tvbnow,bttvb7 G$ ]3 @3 G; q. \4 G
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p& J6 v( y% b R8 l x( p0 o! [* ]
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。4 u8 w' d0 Z0 G
6 g- Q( _! Q/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.大蒜：
" o- A# d+ {: r& d- Z1 ?www2.tvboxnow.com含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
; H/ R2 ?8 d1 F/ a0 M8 Rwww2.tvboxnow.com有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
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2 I w4 ?/ W+ t% \# Mtvb now,tvbnow,bttvb7.洋蔥：
7 u$ N1 F, r- u公仔箱論壇含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
3 V; I# V5 Y2 G$ N7 ~; E/ }www2.tvboxnow.com減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
5 ^" y0 f" S( M, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
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4 W- b2 J7 _; ^. F, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.茄子：
1 m! T1 S. n" e. g6 P公仔箱論壇含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，( C! C7 t1 K! y: E4 H9 T
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。tvb now,tvbnow,bttvb, ~( D* M. V1 Y- W3 i, L
. {) r4 n/ F. ~' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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