近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然？
& e" D- P1 v" U# |; J5 J6 C
$ @1 h! M: j# H+ p2 @9 a公仔箱論壇心脾兩虛型www2.tvboxnow.com% n$ d1 R9 T' q2 m# |
8 ~5 Q2 V! f: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。
; b, N; \' I5 h) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U) E$ @( i4 L7 {
保健方法：寧靜寡欲，勞逸結合，增加運動量，多食養心安神健脾的食物。
% l1 i# ?5 q4 S2 M9 Q! x4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m" ^; N$ }3 t肝腎虧虛型, w" W/ a' \4 X
" V9 b% `& O/ t! _8 p诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。
! j U0 Y$ y( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 m6 T& P ~0 U0 n+ h* R4 A) I
保健方法：養成良好的生活習慣，戒菸少酒，有針對性地鍛煉頸，腰部。
3 r- l( z7 Y D) E' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r; E6 ^7 {6 r7 L' C$ y5 \. v: V h
陰虛火旺型
+ X% [! c1 S. S) H5 v
& _5 }$ {( e( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。诱因：工作时间过长，休息不够，心情烦躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
( N# X. M" `0 l q4 r- G, ctvb now,tvbnow,bttvb
' F6 {9 b' Y+ x7 ?4 t9 t. A/ B: K保健方法：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食物，减少抽烟喝酒，多食水果、蔬菜。
2 z+ P2 p8 }4 E2 _4 F) F% v9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y* T" M2 x' y) ~( M7 [9 G* O濕邪內阻型% M& M5 M y, h+ n3 I
7 u$ P( [9 B3 k- _6 O5 I" |2 X6 |9 i公仔箱論壇诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热内蕴，寒湿困滞，心肾不交，出现时热时冷，抵抗力减弱，免疫力低下。tvb now,tvbnow,bttvb" y1 i; G2 M, o1 v
& P% o" A% P) o5 m' M0 o公仔箱論壇保健方法：注意起居规律，增加运动量，少吃油腻、烧烤类食物，可以用中医调理以扶正祛邪。
+ [$ R1 V' s! X/ b# a' b
7 O; p% I, K4 |4 K9 |# |氣滯血瘀型tvb now,tvbnow,bttvb7 _; J, ~2 |) H1 U& u8 L; F; b
公仔箱論壇5 S/ C/ A% y% p
诱因：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。
e4 _, \" `4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W: f) ?+ z# J: |0 }! c保健方法：應該及時就醫，對症治療。 |
發表於 2016-8-11 04:30 PM
| 
