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& o: q+ i+ H8 }, k% hwww2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d& F# H3 L- X3 u
▲打嗝打不停讓人覺得好困擾。
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8 L% D: _% d7 q! c$ ~ o1 V X每個人幾乎都有打嗝經驗，其屬正常的生理現象，可能因為吃太快、喝太多碳酸或酒精飲料所導致。但在重要的場合發表言論，或是與喜歡的人約會時，打嗝打不停總讓人覺得尷尬，究竟該如何緩解打嗝呢？根據國外網站《Reader Sdigest》及《Listovative》提供10招能快速擺脫打嗝的方法，下次不妨試試看。www2.tvboxnow.com! @/ S& G' }! p5 X3 M! @
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, [, n. c8 G7 C2 @: c. y1.摀住嘴巴
0 Z I. g- K2 j! U- L0 zwww2.tvboxnow.com用手罩住嘴巴和鼻子，繼續正常的呼吸，防止再吸入過多的空氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c& g- O/ a% R4 q: M
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. i9 ]7 F/ |2 U: C/ ^公仔箱論壇2.按摩穴位
' F- E- {! q5 p7 A4 @% Fwww2.tvboxnow.com右手手掌放鬆打開，再以左手拇指用力按壓右手掌心的穴位，可能有點不舒服，按壓引起的疼痛感會刺激神經系統，使人分心，並抑制打嗝。
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9 f) |8 h. k/ N7 h4 U* s9 G3 P3 |tvb now,tvbnow,bttvb3.屏住呼吸
. g2 `' ^9 a+ a0 j0 z0 etvb now,tvbnow,bttvb深吸一口氣並憋住，導致二氧化碳在肺部聚積，使橫膈膜放鬆，有助於緩解打嗝。4 [( i' o8 x& n
- S) O8 t) } z; d& \' F4 e& d! d x4.伸出舌頭www2.tvboxnow.com3 Q! g1 ~6 B; r/ F: @( Q9 E
當沒人注意時，採取伸出舌頭的方式，主要能刺激聲門，藉此平息引起打嗝的痙攣。
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Z1 o s/ H0 W0 d8 B% C7 n2 lwww2.tvboxnow.com5.堵住耳朵
4 M5 W) r* L; G: gwww2.tvboxnow.com用手指堵住耳朵20～30秒，或是按壓耳垂後方柔軟的區域，可使與膈膜連接的迷走神經發送「放鬆」的信號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q4 f& i5 U3 K- X$ i. X! l( E! H- o) {8 t
5 r( _/ R# e: a) H- I; g, q' [' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▼堵住耳朵也能改善打嗝症狀。( l7 u5 E+ E q0 R6 ]3 R% t, u0 _
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1 c- s* k, A8 u/ \) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.快速喝水tvb now,tvbnow,bttvb6 p W+ a' p" [
連續喝9～10口的水，當你快速喝水時，食道會產生規律的收縮，可使膈膜的痙攣停止。
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$ T8 X- k5 N4 W+ e1 _) s* x( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.小小的驚嚇
1 \1 t, K! l& z2 r5 C1 V5 o4 w i公仔箱論壇趁著打嗝者不注意時，可以突拍對方一下，抑制膈膜神經的反應。但這個作法並不適用於心臟病患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H; c+ B( v$ l3 M
3 v% e; F, i* x9 t公仔箱論壇8.喝蜂蜜水www2.tvboxnow.com4 K k. z/ N/ d" {8 i
將一茶匙的蜂蜜加入水中，待其溶解，並將蜂蜜水含在舌頭下方再吞，即可抑制打嗝。tvb now,tvbnow,bttvb, x+ S/ R: S, _* P+ T
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9.搔癢
6 j! E( b" M6 p- l8 F, Y有醫師認為，搔癢的作法僅適用於嬰兒與兒童。用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，至嬰兒發出笑聲，即可停止打嗝。公仔箱論壇* d9 k: u+ i0 u: `! W
. ~- f; X: W# D' c, b" s- Iwww2.tvboxnow.com10.含糖
- P( n5 C; D" r7 i$ j5 X, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味道甘甜食物有鎮定的作用，能抑制橫膈膜神經的反應，緩解打嗝的症狀。
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發表於 2016-8-14 11:01 AM
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