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6 d1 D, s0 p+ i% P6 d5 E6 q2 O3 M( F+ Stvb now,tvbnow,bttvb▲打嗝打不停讓人覺得好困擾。
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每個人幾乎都有打嗝經驗，其屬正常的生理現象，可能因為吃太快、喝太多碳酸或酒精飲料所導致。但在重要的場合發表言論，或是與喜歡的人約會時，打嗝打不停總讓人覺得尷尬，究竟該如何緩解打嗝呢？根據國外網站《Reader Sdigest》及《Listovative》提供10招能快速擺脫打嗝的方法，下次不妨試試看。tvb now,tvbnow,bttvb: P6 J6 e5 F# `1 ~9 J
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8 B. D0 _8 {2 o2 Q3 l* E1.摀住嘴巴
/ i' S4 \+ ~9 D! a$ |: a! c- l/ l8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用手罩住嘴巴和鼻子，繼續正常的呼吸，防止再吸入過多的空氣。www2.tvboxnow.com% R7 o% p- O9 ~, e# h3 D
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# w& w; ^' d( n- R( Vwww2.tvboxnow.com2.按摩穴位
) I, d' q0 `9 ^4 t. ~+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右手手掌放鬆打開，再以左手拇指用力按壓右手掌心的穴位，可能有點不舒服，按壓引起的疼痛感會刺激神經系統，使人分心，並抑制打嗝。
- w2 `! d, p0 r7 D5 R5 m5 `9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U8 W$ G; p. M# ^* W公仔箱論壇3.屏住呼吸公仔箱論壇. ~4 g! y) O" X J
深吸一口氣並憋住，導致二氧化碳在肺部聚積，使橫膈膜放鬆，有助於緩解打嗝。www2.tvboxnow.com" J" @. I( A% u1 N! w9 W
6 J. E: W; I' B2 Q% z" _& b# _公仔箱論壇4.伸出舌頭
$ H7 w: B% o- h+ gwww2.tvboxnow.com當沒人注意時，採取伸出舌頭的方式，主要能刺激聲門，藉此平息引起打嗝的痙攣。
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- j1 v3 k% Z) L6 R$ w0 \5.堵住耳朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a& r" b7 v. p: _1 p
用手指堵住耳朵20～30秒，或是按壓耳垂後方柔軟的區域，可使與膈膜連接的迷走神經發送「放鬆」的信號。
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. X7 n. }) Q. c. z9 H: qwww2.tvboxnow.com▼堵住耳朵也能改善打嗝症狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ E7 A' u! D: [' k+ S
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, t$ e# n+ p- [6.快速喝水! `$ H) J6 x5 ~. i" k0 h
連續喝9～10口的水，當你快速喝水時，食道會產生規律的收縮，可使膈膜的痙攣停止。
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, L7 Y! N5 k K4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.小小的驚嚇
1 h+ x; v3 S& d. H ?4 c# R Etvb now,tvbnow,bttvb趁著打嗝者不注意時，可以突拍對方一下，抑制膈膜神經的反應。但這個作法並不適用於心臟病患者。公仔箱論壇5 h. [* t+ ?* e1 k- ~% o8 O
% y N5 B, J3 a9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.喝蜂蜜水公仔箱論壇3 Z6 t6 _) s0 |
將一茶匙的蜂蜜加入水中，待其溶解，並將蜂蜜水含在舌頭下方再吞，即可抑制打嗝。
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9.搔癢
0 J* K% P% a+ E有醫師認為，搔癢的作法僅適用於嬰兒與兒童。用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，至嬰兒發出笑聲，即可停止打嗝。
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$ o/ B9 Q ^) p1 C8 i% G# _! o* x- x, [7 stvb now,tvbnow,bttvb10.含糖
+ |4 j! |3 Q0 C- J. Q$ _9 V' v! }www2.tvboxnow.com味道甘甜食物有鎮定的作用，能抑制橫膈膜神經的反應，緩解打嗝的症狀。
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發表於 2016-8-14 11:01 AM
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