季節變換，小心口腔健康問題，像是民眾喝含糖飲料的頻率可能隨著氣溫升高而增加，口腔在五分鐘內恐怕立刻變成酸性環境、開始脫鈣，齲齒機率大幅提升。醫師表示，飲食後10分鐘為潔牙的黃金時間。! h5 R" S9 s+ s* C7 P
: F4 X1 y. x& `- W$ i( v3 S$ G& `tvb now,tvbnow,bttvb臺北醫學大學口腔醫學院臨床助理教授黃耀慧醫師表示，民眾的飲食習慣也會跟著氣候改變，例如冬天習慣飲用熱水或用溫水刷牙，天氣暖和後就開始飲用冰水或冷飲，原本不容易被發現的齲齒問題就因此被誘導出現，門診就有患者突然急著找上門，才發現早已有潛藏的「下陷型齲齒」，所幸及時發現與治療。公仔箱論壇3 a7 f3 }* z- u! {
: {& D) K* n# |" e5 ]" {5 [
此外，季節交替後民眾出遊野餐、露營等外食機會更多，免不了吃零食和喝飲料，甚至增加每天進食次數，黃耀慧醫師表示，進食次數高等於口腔都是處在酸性環境中，若牙齒又卡了食物殘渣，這樣一來口腔長時間呈現酸性狀態，容易讓蛀牙菌有機會侵蝕牙齒，將大幅提高蛀牙率與口腔問題發生率。
: b5 Q W# O q0 ?8 }1 ~( g \
2 z: A: m* x9 S0 {唾液是中和酸性環境最天然的利器，口腔唾液量增加能降低口腔酸性、提供更多修復被酸破壞的牙面所需之離子、清潔甜食殘渣。
; b4 H1 n! L3 H# twww2.tvboxnow.com x9 N8 r+ \3 w" ]
黃耀慧醫師提醒，民眾勿忘天天「愛牙四守則」：首要就是每半年進行一次口腔檢查，才能遠離惱人的牙痛；換季時刻除了更換個人衛生用品，最好也安排口腔檢查，盡早發現潛在的口腔健康問題。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y' w. x; b% q+ R
www2.tvboxnow.com8 o9 M" u7 u0 J! p% F/ V: a5 B2 `
此外，早晚使用含氟牙膏刷牙、每天使用牙線（棒），以及吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水都是日常口腔保健的不二法門。如此一來不但能及早發現口腔問題，不方便潔牙時先咀嚼無糖口香糖也能幫助日常口腔保健，不怕齲齒找上門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W- v5 ^! U6 i. T
8 o. R. _# S( R' H. q& W$ K+ M公仔箱論壇台灣新生報
% t8 a5 J, k: }# z$ Vwww2.tvboxnow.com
& Z- p7 m% J+ E1 Z: y1 q
6 X5 R' k, p. ?www2.tvboxnow.com公仔箱論壇2 {( W3 X4 ]# N3 a- K' x
6 k7 }% l. a9 g3 k- y4 }
( j* M/ m) ~ g9 q" Mwww2.tvboxnow.com |
發表於 2016-8-22 07:35 AM
| 
