1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。www2.tvboxnow.com4 J6 @) q J* Z
K& K7 L- D3 Q+ T' N
2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急?。
7 Z s' f. @4 o* z. \& e公仔箱論壇
$ v0 x/ f- a; a公仔箱論壇3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。
! O: o3 a8 q4 t! V% P& {公仔箱論壇
2 Y, J& \# D4 J5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.葯補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。
' K: r; s& ~/ F; ]www2.tvboxnow.com
( v t0 Y6 z" uwww2.tvboxnow.com5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。
( {0 j# h* a$ }) c5 r6 c, s, M
$ t1 ]& l, w& E4 X6.多食果菜，少食肉類。飲食有節，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。www2.tvboxnow.com1 L& g5 v/ Z+ S. A! R
) ~$ ~+ a# I! s# j$ N, P+ H4 @, \
7.養生在勤，養心在靜。
. V5 t: K3 D$ V9 Twww2.tvboxnow.com
a# C6 b1 K# i7 f4 t* | p: G; m8.人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t: h( @: F2 v0 {) ^, e4 K
1 D4 l3 q( f3 L) `% I% T9.聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥，習書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；公仔箱論壇; Q, x% K. v9 q7 a2 z* w" A
; [/ y, e4 y! \$ u! j! t- ?10.活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J/ G" R! r y' f7 T+ ^7 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o% a$ Z+ ^: p! i2 o
11.飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過量；- g& { {% a+ ]7 j
公仔箱論壇: G0 @7 ~( I" E/ H f" ^- w) {
12.每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；
. S; @/ o" t4 d% y6 b! ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 g3 M: L/ I' b' T$ X1 s* v1 P
13.飲酒勿過，名利勿鑽，閑氣勿生，胸懷要寬。
9 ^( {5 I, S9 c v6 L2 Y; M3 i# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }" i2 s- c7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.心無病，防為早，心裡健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少；: u+ U* O* x0 @* F/ I
. s' @0 A# d: V; d, L
15.練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導； Q( Z* r0 F+ b8 H3 R( M0 X
" n) B+ C$ q# `7 Ktvb now,tvbnow,bttvb16.人生氣，易衰老，適當宣洩人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；tvb now,tvbnow,bttvb1 J. F3 I' O! H2 m4 u/ z; _* e4 {: s9 F
6 k0 N# U( Z- `- z
17.動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧；有規律，健身好，正常生活要協調;tvb now,tvbnow,bttvb0 N4 R8 @) p# C I- D. n
4 a$ I1 ]( d. \( x; K+ G
18.常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。
& o, B: K# m+ J1 Z9 Dtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com. s/ l Q' _- p3 D
19.夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜裡少夢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t- S7 O X! f
0 M! B+ i1 K9 N( w20.睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。
0 a7 u; x% j7 O7 Y; }# Pwww2.tvboxnow.com$ E( ?+ C' Z( O! c
21.早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裡磨牙，肚裡蟲爬。tvb now,tvbnow,bttvb# S, p$ _% e3 j3 `! W7 t9 N/ a
6 o$ I [- C# V. A: P6 rwww2.tvboxnow.com22.一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。
9 }# u% o! H" F Ewww2.tvboxnow.com* m) l* Y7 |4 I' G
23.三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。5 s/ D3 F% s2 m# O+ A1 `
% y) D @4 z- a9 U5 u- P7 k24.枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。公仔箱論壇) g' g8 g5 c1 V* k# O! F
3 [! X0 d( m" t" K8 l Atvb now,tvbnow,bttvb25.頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
6 \9 B7 `# `; X0 |; ?% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v, \; s: O: \& |0 l
26.睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
2 d7 }2 }: c2 Y5 Q. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o8 T* I0 \# p% t0 _6 C
27.睡覺不點燈，早起頭不暈。
: C# i7 C) q* ^( T# G公仔箱論壇公仔箱論壇( s" |1 ^/ R" @. S- D
28.要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。 |
發表於 2016-8-23 11:31 AM
| 
