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[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

都知道心臟病很要命,那該怎樣防治心臟病呢?專家說,
2 p) j/ h5 L. d; ?9 K( Vwww2.tvboxnow.com喝水是一種很好的防治心臟病方法,3個時段喝水最能防治心臟病。
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, ~& l6 L4 M- u7 f  O5 n1、清晨醒後
. ]' J) p3 B2 [( T這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻,
  B  i- h+ V' y; n* W# F( Z! [公仔箱論壇血小板活性增加,易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落,
, X4 i# g( x- g$ h. W2 Btvb now,tvbnow,bttvb加之睡了一夜的覺,排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失,
" Y1 O1 M: g, H血液黏稠度增高,血液中易形成血栓。公仔箱論壇. T" p/ \8 _; d# l+ ^2 v
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2、睡前半小時& r4 w: V/ ]- J' l8 j$ p0 v
晚上睡眠時,血流速度減慢,如果血液黏稠度增高,
- o% K- g( n; o' f6 W* q極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水,能夠稀釋血液,防止血栓發生。
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$ L3 O5 s9 N5 ?" `- k, ?www2.tvboxnow.com3、深夜醒來時
0 K9 {9 K3 y5 A3 i: k腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右,' S7 V7 n# f3 A# Y0 f
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。
' t' N; W7 o# b  U# i( o公仔箱論壇
. @8 }6 T9 J+ s, R3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,防治心臟病,喝水有明顯效果,3個時段喝水最能防治心臟病。
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  • soforlee

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