1.安全淋浴
$ |8 l% C; j% Xtvb now,tvbnow,bttvb浴室通常是攜帶真菌和細菌的潮濕環境。如果在更衣室或其他公共場所洗澡，請採取預防措施，以免感染導致腳癬和灰指甲的真菌。下列方法有助於預防灰指甲和腳癬：
1 e7 h! R% |3 t1 V2 }' Utvb now,tvbnow,bttvb當你在更衣室等公共場所洗澡的時候，穿拖鞋或淋浴鞋。" }* T$ z+ F( B' _6 V) }2 }6 C
不要與他人共用鞋子。如果你是一個運動員，不共用夾板等運動裝備。" V8 `; M# K7 v1 G' H
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) c5 R& N5 K6 R" [7 C) @. F n2.保持足部清潔乾燥www2.tvboxnow.com, D8 f! B9 V+ a, ~
導致腳氣和灰指甲的真菌容易在潮濕的條件下生長。腳癬皮疹往往會發癢，令人非常不適，改變衛生習慣有助於預防導致腳癬的真菌。
2 H6 u$ n6 K3 X' |8 w1 [! k8 O$ d經常更換襪子。這是預防各種足部疾病的根本方法，從氣味到真菌。穿著潮濕的襪子為真菌生長提供了完美的環境，所以要經常更換襪子，特別是出汗多的時候。
- ]! W1 m, v& a; I$ _3 E7 P2 Jtvb now,tvbnow,bttvb使用腳粉。很多人將藥粉撒在鞋子裏來保持清潔和乾燥。
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3.治療足部真菌% m8 y$ u; a, v0 Z! E8 e# g
如果你有發癢的皮疹，它就有可能是腳氣。到藥店裏購買能夠成功消除腳癬的藥膏。根據製造商的說明使用，直到皮疹消失。在此期間，請確保經常更換襪子。如果用藥幾天後症狀沒有任何起色，請去看醫生。趾甲真菌是一種不同類型的真菌，它更難治療。如果你的腳趾甲是棕色或黃的，並且龜裂，與醫生討論適合自己的灰指甲治療方案。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-9-3 04:37 PM
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