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[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:& u1 f# K% z! V) z. k2 O
紅洋蔥半個,切絲/ a! p$ D! k# D$ g
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
) X  L  b+ B8 F$ e, \1 H+ w2瓣蒜,切末
) i% K4 ]8 ?; e' \+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2大勺橄欖油
6 h' S, F! X$ d" N) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許鹽公仔箱論壇- p, Z8 d# x% P0 v! H+ a0 E) E' H
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
4 ~# `7 u3 Q% z7 |www2.tvboxnow.comBlack olives 大概10幾20個,切片* m0 j7 f& E- s1 |
松子,少許
9 l  q8 s# [# X% w: R8 ]) |公仔箱論壇Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~) U/ B/ V$ U+ d- t
一個雞蛋打散.
1 ]. _, _% S$ C- ~0 Z
, Q: ?- f# W! z6 Y8 ]/ T7 C+ D' g  E" m公仔箱論壇
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2 ?1 u( [$ l/ y8 {+ Ytvb now,tvbnow,bttvb鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
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