「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
( }; g/ L# ^* ^3 C8 M) U( G7 H0 G' {其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
/ w( p6 K2 Z5 U: S9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。0 ~- C) \" j8 h" ]$ T* s
- R, \' ~9 h4 t9 r2 }& J根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
. e; c1 H5 {! ^! `+ y5 v$ n# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
' j( P. t0 C* P* E; zwww2.tvboxnow.com男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
: R, ?0 v0 @% ^& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
, q4 {# D7 E% Y少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [9 |9 g3 h, j
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」tvb now,tvbnow,bttvb! _4 P" E; ]" u! o4 i+ L% M$ B- \$ \
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1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb: j9 u/ i1 p+ e
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。公仔箱論壇; T- r% S; B; E( z0 X+ e3 @
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
0 ]7 q8 I* o- Iwww2.tvboxnow.com也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t5 f3 O: } ~1 j
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
: f* v3 b, ]) a6 p8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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' N2 v T6 `2 H; M0 C, Q公仔箱論壇3 罐頭食物www2.tvboxnow.com2 i# P2 O* b/ E" w
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T- X1 P U3 }0 _1 i
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。www2.tvboxnow.com5 x$ r6 l; ~. {& q% G+ `8 W
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4 燒烤紅肉
: |5 \& [- R# _公仔箱論壇加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，www2.tvboxnow.com9 K3 O. L& m/ S( p7 a2 j9 r
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
* [: I9 v8 Y: o1 r2 z) T$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com0 f% P) a: g* I+ T' @1 N7 Z
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5 白糖
2 i* A" e/ u) S1 v在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
2 {! ~9 [5 X4 z% K0 J% A7 C原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
0 s E% m1 D; T3 d- p) |: iwww2.tvboxnow.com椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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; ~* T0 f i0 C ]1 S7 ^' B公仔箱論壇6 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb7 d. M7 _8 y, e2 l; l" o
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
/ J4 g; y' H0 t$ V& hwww2.tvboxnow.com並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?; K0 T! \4 P: k* b: e0 J
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7 碳酸飲料
: y7 B0 k, D( C- o% S1 E碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
$ w' k: I# ]+ k* K$ e/ T公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉! o' q+ x2 e$ c3 y# U
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，tvb now,tvbnow,bttvb1 k/ f8 X. d9 d+ H/ i8 c
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q' o- C/ @' Z1 Y2 i1 V3 [
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9 養殖魚類
^0 P6 j, T. n' P: J養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
* o" W' _4 a- O F! U, l% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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1 E; N3 B1 k5 v0 P6 \- ?$ |7 i0 P# ?www2.tvboxnow.com10 氫化油─反式脂肪酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {& y/ c" F* o. F' u
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
; R: Q4 w* Y, Dtvb now,tvbnow,bttvb已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。* Y4 q4 u# ~- D# a6 o( V
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。www2.tvboxnow.com. \8 n: X0 Y* s5 A) E
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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