人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。
5 v2 j, w+ q( x9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。產出強大力氣 因腎上腺分泌
- N8 m) A0 O* c6 P3 y- P) otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 G; p! O2 V& `# w0 P0 I- _8 i
曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。
3 F% Q( r7 H+ S S( ~; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 N% P% L9 Q( h/ P% B/ n
緊急才使用 平時不能隨便分泌tvb now,tvbnow,bttvb- `- I( c# e; ?
tvb now,tvbnow,bttvb# D# d% l- e S( L1 ?
應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題：
3 {; g6 ~; ^6 K8 c1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* }2 W4 H# r9 S0 a0 }9 D
1） 太浪費了 ／
, u2 x2 b% a: b9 ^0 G! W4 q i! z公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& H( I# L; g4 x; ~4 c6 T1 d
腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。: B/ m+ d& b! a( Z$ T6 P# T% a
8 M, p8 T/ W1 X! ttvb now,tvbnow,bttvb2） 會造成傷害 ／
- _6 M% {! L# Z# Y+ {2 Lwww2.tvboxnow.com
% q" ?8 V O) T- Z3 g7 r腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。
) B1 H3 ]' }1 m3 |' P& a6 Vtvb now,tvbnow,bttvb2 u% R; L8 H" q3 _2 c
腎上腺皮質醇長期分泌 加速老化
: Y4 K0 v2 Y4 \/ ?0 A- p8 T0 J2 | v/ Ztvb now,tvbnow,bttvb8 L4 K" u3 {4 ^% N( y+ l
有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果， 當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。
& \" L' M1 Q1 ~
9 H, q5 ]2 K% t' i. b3 v/ h% Ftvb now,tvbnow,bttvb
# J: t& W- W5 N, P- {7 z- f: g% Q公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& a6 @' u( f v% h) T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M6 K3 o; Q+ n3 ?3 I& M
健康／綜合整理 |
發表於 2016-9-28 01:02 PM
| 
