人隨著年紀增長，全身荷爾蒙逐漸減少，然而有一種荷爾蒙卻愈來愈多，這種荷爾蒙分泌愈多，身體就愈接近死亡，到底是什麼荷爾蒙這麼恐怖呢？答案是「腎上腺皮質醇」（cortisol）。5 y. k7 M c0 C0 O
產出強大力氣 因腎上腺分泌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t7 B/ S, |* t* i m( Q/ j
公仔箱論壇* ? B T: G( P6 s1 G
曾在報紙上看到幾則新聞：某次火災，一個人把他家的冰箱扛了出來，事後納悶自己哪來這麼大的力氣？又有一次，有個人在車禍現場拯救壓在輪胎下的親人，竟徒手把車抬起來！人在緊急狀況時產生出強大的力氣，就是因為腎上腺皮質醇分泌的緣故。在這種情況下，我們顧不了會不會傷到膝蓋、會不會肌肉拉傷。
/ Y) I" i" X- _% ~7 J公仔箱論壇2 w) h( p8 \ b
緊急才使用 平時不能隨便分泌
. Y+ J4 G9 b& A. O; M. Ywww2.tvboxnow.com, t2 G( n3 I. }0 [; \, y X
應急荷爾蒙顧名思義，本來就是在緊急時才使用，平時可不能隨便亂分泌，因為分泌太多，反而會對身體造成傷害，現代生活就不一樣了，學生遇到考試要分泌、快遲到了要分泌，員工看到老闆要分泌、上臺報告要分泌、與同事勾心鬥角要分泌，不好好睡覺，也不補充營養，如此大量分泌，有2個問題：
3 q% _$ S; j. ?4 X0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V! ` [. t$ k$ a; M( ] ptvb now,tvbnow,bttvb1） 太浪費了 ／
* W; l: P9 u( P8 K$ o" [! w' `公仔箱論壇7 D& ?" q0 o4 g2 n4 I5 v8 M
腎上腺荷爾蒙是很寶貴的東西，難得製造出一點點，還把它大量分泌消耗掉，就像每個月才賺一點點錢，卻一直買LV名牌包、換新手機。% M1 D. ~9 q) `3 J# F( i
, P3 n% l/ _; v7 Y- A% z2） 會造成傷害 ／公仔箱論壇; y3 ^9 e6 {$ j3 p
- q0 ^/ ]% ^/ Q" @tvb now,tvbnow,bttvb腎上腺賀爾蒙的確有應急的好處，但是也會造成負擔，使身體快速衰老。所以，想要延緩或逆轉老化的關鍵，就是摸清楚腎上腺的脾氣，讓它少分泌一點、有彈性一點。
- ]+ H4 f7 G7 ~* ttvb now,tvbnow,bttvb; Z6 p1 u8 u2 U- L* I5 g8 _/ Y
腎上腺皮質醇長期分泌 加速老化
: X, k5 P: h+ F9 Qwww2.tvboxnow.com
8 M" K! B1 \, Q3 m# J( V有沒有聽過「過勞死」這個名詞？其實這就是大量腎上腺皮質醇長期分泌的結果， 當然，大部分人沒有突然死亡，而是加速老化，這是現代人一個很大的問題，關鍵就在於死亡荷爾蒙，分泌得愈多，就愈接近死亡。公仔箱論壇2 Y8 b0 k2 o) T5 i0 [" N N
tvb now,tvbnow,bttvb* c5 ?8 P3 L' ?) W3 [( M
www2.tvboxnow.com" k/ @. P8 f4 j7 T! `# A; L
% Z5 x# T8 Z+ F公仔箱論壇
; z, R3 n' a3 {健康／綜合整理 |
發表於 2016-9-28 01:02 PM
| 
