孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。
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但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。www2.tvboxnow.com ^0 q2 N+ e6 w: A- M6 w1 _2 W" W
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」! P& E7 C3 E- o8 v
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舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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) j5 M4 h1 q+ |9 C, iwww2.tvboxnow.com由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。tvb now,tvbnow,bttvb/ @# v+ O' ?4 _: [" y* ^! `: }. _
! N. D' F# q) {% K$ h5 {, [* d男孩潛力身高計算方法：tvb now,tvbnow,bttvb! C6 r) n! d. f: ?: Q1 m/ T
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（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
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+ u$ a: |6 N$ z; @3 Z公仔箱論壇女孩潛力身高計算方式：tvb now,tvbnow,bttvb9 Y0 n5 ~' X" `2 _
- j1 t% V2 J; [0 a3 A公仔箱論壇（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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; `: T1 u$ f5 J1 a9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。tvb now,tvbnow,bttvb' @. a v1 G' U% I4 O, s. Q1 n
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【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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8 ]- Z0 s$ t6 S. S) r6 R% J3 [兒子遺傳潛力身高：; B# w; z) r1 Z! L! y
& r2 j. r$ P) H+ B（171+168+11）÷2=175公分。" C+ Y1 ~, _' i9 x) G
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最好身高：175+7.5=182.5公分。公仔箱論壇' j5 } q1 E6 T" Y
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最差身高：175-7.5=167.5公分。
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" G" ~. R5 e9 Z# P6 ], b兒子身高落在167.5到182.5公分。3 M% s6 w1 B5 F/ R
. e3 i2 f& }* Q/ @4 S. O) h女兒遺傳潛力身高：
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9 Z/ B( A; D' o7 h( `# o) K+ }（171+168-11）÷2=164公分。
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最好身高：164+6=170公分。tvb now,tvbnow,bttvb) G( R7 N7 X# h: a% J/ e) k% C+ p
, a& B" C/ Z" j2 E0 v' v, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最差身高：164-6=158公分。公仔箱論壇. D5 Q$ `. {% l8 B+ p
* y% r* I* s0 {% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女兒身高落在158到170公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A0 ^0 ~# {7 P$ [9 v7 C6 A# d) D
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從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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