體重增加不僅只是體重計上的數字多寡,現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P6 C5 t& w! A/ U
可能會對我們的健康帶來影響,而大腦似乎也是會受到影響。www2.tvboxnow.com: ]/ s7 z2 E0 {2 ]; L' C2 v
說是這樣子說,實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度,並沒有很直接的證據能支持,
# K- C9 N# l7 f" v! ]! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。
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3 v: ~ s$ j2 @( V公仔箱論壇研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z6 G E: T1 m4 {
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康(認知功能正常)、
! V* R* f' d2 u+ c公仔箱論壇BMI 18.5 以上的人共 473 位(平均年齡 54 歲,平均 BMI 26)。
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/ H0 ^6 ` j# V2 @2 d7 O( e9 Dtvb now,tvbnow,bttvb在這些人依 BMI 可以分成以下三群:
) E4 o9 a& R2 {% X2 A% W- }* z ~tvb now,tvbnow,bttvb1.標準:BMI 18.5 以上,不到 25 的人定義為體重標準,有 246 人; . j% i& p) k! \/ H
2.過重:BMI 25 以上,不到 30 的人是體重過重,有 150 人; www2.tvboxnow.com; M0 L( {; W. i! l6 S% b: F
3.肥胖:BMI 30 以上的人是肥胖,有 77 人。 tvb now,tvbnow,bttvb7 a8 D1 I* y! T: P% r; \8 s5 A
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MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。www2.tvboxnow.com0 h6 p2 R7 F: }
根據參與者的腦部 MRI,研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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1 R) C" y7 L+ H# {9 Q. L首先,隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X5 Q. N V$ V! |
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多,此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。- Y `' P0 P5 ^: y$ j' U; B
與體重標準的人相比,過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少,
+ Z# _: N/ j4 [8 ]公仔箱論壇當到 50 歲的時候,其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態,+ a6 {( p6 a3 u3 v
而在之後的年紀,肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。 www2.tvboxnow.com$ {! A0 Z6 V0 Q3 [
9 C0 m& X" n$ k0 e" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從這個研究結果來看,為了避免腦部老太快,步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重,
. i5 F1 z; j3 X( E3 e n公仔箱論壇調整自己的生活型態,過著能維持正常體重的生活。
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