「醫師，我頭痛是不是腦裡長瘤」、「偏頭痛不是只有痛一邊」、「要吃多久的藥才會好」、「有沒有方法可以預防偏頭痛」，由於缺乏充分的頭痛知識，60％病人會到處逛門診、20％會掛急診，造成醫療浪費，事實上，偏頭痛是個可以緩解或治療的疾病，醫師、護理人員、病人或家屬，對偏頭痛有一定的認識，才能提高生活品質。tvb now,tvbnow,bttvb2 E8 q7 i( s# J
訊號異常 造成噁心、嘔吐、畏光、怕吵
3 ~" {8 b$ n7 V1 n3 X% i3 E公仔箱論壇 m2 W [, e3 W' h( h* A5 X' p% F
世界衛生組織將偏頭痛定義為20大失能疾病之一，臨床上也常見病人因偏頭痛造成生活品質下降，生產能力減少、時常請假等，由於偏頭痛是生物基礎訊號異常，傳遞至下視丘所產生一連串的噁心、嘔吐、畏光、怕吵等症狀，如同失智般目前作為疾病（disease）處理，而非僅僅症狀（symptoms）治療。
, K; |; y d: s' a; O' \" R utvb now,tvbnow,bttvb
( X2 A k, N3 f7 h( S t, g B; R# n+ {www2.tvboxnow.com情緒、壓力、溫度、飲食 引發偏頭痛, a9 O! @4 w+ U; J
) W$ n- X/ J" |: L- Q) T由於內在的荷爾蒙變化、生理時鐘、情緒、壓力，或外在的氣候、溫度、飲食、作息因素，造成周邊血管興奮物質（glutamate，substance-p，CGRP）外漏，刺激三叉神經及中樞傳遞引發偏頭痛，起初多數病人休息都會改善，隨著病程進展，不僅吃藥無法抑制頭痛，持續時間愈來愈常，最終成為慢性偏頭痛時才來就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z$ S) ]. h' f( B6 k5 E/ } }
: a5 {4 y& W1 I# q調整作息、飲食、運動 能預防頭痛
+ d5 v8 E; b! s公仔箱論壇2 D. [3 e l3 G/ |- Z3 o. E+ K9 q4 {4 D
由於偏頭痛年齡層20～40歲居多，病人通常不喜歡吃藥，因此從作息調整（愈規律愈好）、飲食預防（避免刺激性、巧克力、起司類）、運動（瑜珈、太極）、喝水（～2500cc／日），將可減少發作次數及頻率，利用溫度生物回饋（感溫指環），也能達到頭痛預防效果。+ K6 f6 }$ H) w7 D3 M
; m- Y; E3 s& Utvb now,tvbnow,bttvb: V2 Z1 p5 q8 k3 _& U: a2 s
; d7 M/ Y& z+ J, h2 Dwww2.tvboxnow.com
3 B2 I/ g8 B# a' k P( R' X( m健康 記者徐平報導 |
發表於 2016-10-20 07:34 AM
| 
