嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。5 q. D7 ~+ d6 B: W* W' U: m, e
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嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。www2.tvboxnow.com& I! `1 A! o( R2 f& I
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唇色太紅太白都不好公仔箱論壇" z1 F. {7 n2 g
; J# n; ~) V+ w9 o" |tvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
; ~) K$ C1 w, s7 L1 D8 a$ O% y, gwww2.tvboxnow.com嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
8 I0 O& m: y+ |/ U& e8 |www2.tvboxnow.com解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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! \% O y0 z/ B8 e, h公仔箱論壇2. 白色的嘴唇 = 貧血
- B m8 O. I7 a9 H8 A2 u8 |: M- S公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。4 v0 u% K" o& H# d
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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7 b N2 K# w, E9 c3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退5 a8 w& h E- k8 ^+ x
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
' E1 G0 B( y- Y2 t0 |) Y; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。www2.tvboxnow.com+ U4 p! w& O- M0 e; m) N4 f" c1 Q
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
6 I( }3 L* g* |4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e! A, }- A8 M4 R* Xwww2.tvboxnow.com4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
4 H/ @; B) R- t5 N3 B$ R9 R' Q公仔箱論壇身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
; ]7 [6 e2 t0 C& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 R$ ]( b- G* E- y
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
8 [2 H1 p: g) f* M+ }1 r) _8 i* h公仔箱論壇可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
. y3 | y$ h0 h% Gtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
+ Y& ^' t. @: j( v公仔箱論壇嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
7 m$ E3 d' J3 M0 Swww2.tvboxnow.com解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。+ T9 G" S+ v8 y* ~ p4 k5 Z
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
$ S, ]3 |; Q7 |' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。9 v) x7 M) O+ b3 t1 m1 @- ?1 K, g
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。www2.tvboxnow.com) U) q% ^9 ~' A- J
1 v0 r9 T! K0 q; _/ O8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
2 K0 Y/ f" x& s2 ^健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
; e1 j) [! S6 D+ |' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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' ^3 k2 |/ D3 z6 a }6 j) Q% \www2.tvboxnow.comhttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |