嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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6 ~' c" t' }- {, s# g嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。公仔箱論壇8 e, A0 F7 g& ]8 [% C1 @% r0 ^
6 @1 q; W" s4 h. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色太紅太白都不好tvb now,tvbnow,bttvb5 P2 _( D. R, A1 c* m
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
! o$ _6 d' r. c; Y! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
' {: P" Q, d7 c解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
8 a9 n& O; M3 |' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
/ b5 {6 C& ~' x/ Z解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退tvb now,tvbnow,bttvb# ^# Z' N3 q8 ^3 r, F$ j
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
T$ e& e) F$ E) }tvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。4 B9 D* C5 b) Q, J" i
* S& v0 p& t1 V( s/ f* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
) m1 ~0 X' Y0 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 b/ o* Y6 X: {
4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
( c8 }1 k: Z ?+ t1 @) B7 ?/ ztvb now,tvbnow,bttvb身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。公仔箱論壇0 k( `& L; R6 }8 i. ~
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n. p! ~2 B" T- {1 a
Q3 Q* S6 R* R& F5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
! ^+ W# d3 ?5 u8 ?! S& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
5 w4 f J) Y' T0 P# K3 X4 U; O! v解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6 E3 l; M) Q5 Z( d& |# Y! W1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退7 W8 F2 E- G! B- p& a
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
6 F# n/ W% L' i3 L% }% cwww2.tvboxnow.com解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。www2.tvboxnow.com# W; E, p: _$ c
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
8 B7 f0 v+ L7 t9 _9 }3 N胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
8 W: O1 O9 l: q+ y3 ]% I公仔箱論壇解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱0 d2 O$ R [1 m- z% V
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。tvb now,tvbnow,bttvb! y% I1 r6 S- o% @5 y1 G" p1 Y
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j$ c. K9 X( y
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