嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。3 n2 K* N3 g0 f2 k$ J
" A8 d. b: }8 q唇色太紅太白都不好
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1 Q0 e4 K5 @3 u0 P3 htvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
7 ^4 p7 L& u$ _公仔箱論壇嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
5 S, S8 r9 r% K9 [3 _% [$ f$ e公仔箱論壇解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
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" ~- i. q" D% \; g ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 白色的嘴唇 = 貧血www2.tvboxnow.com9 ?% j% _, Q! U' ^
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。" `: g+ c1 h8 a N
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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! p4 @; a/ q+ b7 y1 Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
" h0 I# m! _! P j+ Q# j" Atvb now,tvbnow,bttvb一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
6 t/ G/ g# q3 `9 R8 ^9 g& vtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。www2.tvboxnow.com/ ?/ y# O! x4 @! u( ]3 m
) P9 n; Z. V+ Q. J. |公仔箱論壇嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
, p% p" e; C2 v9 N0 U2 T, a( Bwww2.tvboxnow.com身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。* @" H: |# Q( }" d O+ F5 K
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。www2.tvboxnow.com, |6 ]5 f& Z/ d% `
3 b+ Z7 }0 m, o) T: U% s公仔箱論壇5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
% L) L& m- g8 `2 ^/ L% `" Jwww2.tvboxnow.com可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
1 ]7 {' S+ u9 B5 N5 h解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
2 D% @3 K. m. Q, V, {5 @- twww2.tvboxnow.com嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
& E5 }/ a2 \3 s z* k0 G& `5 ]www2.tvboxnow.com解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。
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! ?. g- E& v( Z" {+ B$ U7. 上唇乾乾的 = 胃熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]; ^! C5 M0 h) v
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y+ X' M( z5 |6 P
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。公仔箱論壇3 F' ]5 ]% w% f* K) [+ Y5 j
" g; }% x& @: Gtvb now,tvbnow,bttvb8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?# B& x3 W, ?9 d
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
0 y+ n1 ^+ ^2 K# m/ C# T2 m! F; ^解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。www2.tvboxnow.com) N5 e+ [% B4 e; Q! f
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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