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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。6 l0 e& o# S8 e4 o9 h/ D* \+ v" a4 r

1 R0 @3 w# ^+ I) m" s3 c) }, jtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。* s" H, W- s" L& e+ L

, s/ l9 [) O2 I公仔箱論壇唇色太紅太白都不好
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# C. m( k" I9 R. J, P/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題% N+ C; ]* s# W3 m$ G
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b: @8 _' f2 Y: S/ R# X
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
4 k) ]; F# b: @" o血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
" a' t( `/ P+ S) P* b, D! Y解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。www2.tvboxnow.com* u7 i' I/ i: V$ Y: ]% C9 j! @

# M  j$ u+ T$ k- W2 V3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退2 U& ?# H2 c/ O) ?
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。tvb now,tvbnow,bttvb1 g6 q6 R3 a5 ]
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb8 d) k* U. z8 I$ H
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢6 m9 T9 j& F+ ~" A% R( D9 w9 B+ Y
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
, l" ~" j* H0 K7 C公仔箱論壇解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
* W. |4 O$ d: b" Z4 ^" ^, R: ^' P) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }- R- w3 \& w; h  ^5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
+ ~3 P3 J3 d% b3 Xtvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。www2.tvboxnow.com3 }  D: }- {" C% x: h$ `
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。+ n2 Z1 s" x5 K7 p8 E4 v
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
2 f8 z$ w: [/ N, E  G3 d公仔箱論壇嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。公仔箱論壇; ]  [4 P- |! K) B6 J! ]& S" B2 S( H
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。tvb now,tvbnow,bttvb! I* k; z$ P5 @2 M3 h" C- ]. M

) X  z5 ?# j9 y! f; T: R1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 上唇乾乾的 = 胃熱
2 q% r5 `7 F/ k( I胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
" L1 T) ]/ M4 \# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _6 Y3 C* Z; ~! t4 @; ?+ N" Z
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
; u# J% G4 k+ U3 I9 a9 ~. ]www2.tvboxnow.com健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]& _0 A( y4 u0 U% k) p. C
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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