嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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5 S2 ]& v8 H8 z9 r. n" A4 i& y公仔箱論壇嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。www2.tvboxnow.com4 s z( _$ L& Z6 K! K# V( h( X
0 Z1 M0 G) V3 F0 e9 gwww2.tvboxnow.com唇色太紅太白都不好" [( V9 Q/ ~: B5 x+ \
% p) C& J( E' {0 Z& [4 P+ _; j公仔箱論壇1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
8 G+ B6 E% ~% a, z8 }3 J0 I/ k8 Zwww2.tvboxnow.com嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
8 T k: Q+ t. i: o解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。公仔箱論壇" i- k L' ]9 ]
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2. 白色的嘴唇 = 貧血" z, Q* g* s# ~) j/ f2 }$ E
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
+ }; [1 k: }* Y) n* A3 n解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v. p- {7 E" a+ M4 ~( e7 J
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q! c9 C' r q9 m
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~( q5 ]1 n, T% d' E9 H7 S
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢tvb now,tvbnow,bttvb6 e# Q# U2 |* e9 ~8 M* K$ [' u
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。公仔箱論壇& K3 {' a2 f3 O4 W1 |
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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9 e, k4 F# U$ \) m5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g9 n# ^% Q: r8 V+ v; ?, f: R _
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
; h* S: O2 {7 C4 t* v解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
! u P3 P# _/ o. @4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k' ]2 ~, G3 w) Q ~. W2 v6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退7 ?6 i9 F) L8 \% d- m
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。www2.tvboxnow.com7 v+ j" i" g- [) K; N( z- x5 U
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。公仔箱論壇5 |8 Z/ F0 j; R& M" e
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱公仔箱論壇0 K* F" C% R" P( ]( m
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。tvb now,tvbnow,bttvb# b3 Q8 ?+ N% N, U' _$ @
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。tvb now,tvbnow,bttvb3 z% E ?$ j+ f- q8 b
, L' O/ k+ }% j* E7 n% J+ F, g8 Q. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱2 e2 r5 D' _$ t
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。www2.tvboxnow.com6 ?( r4 i. r8 X, V( D, C
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a2 X4 P, T" ~3 g/ o5 N, k
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