女伴總是難高潮？ 「11助性奇招」...讓她還想要
8 b1 `9 u; C- \% i0 B▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。tvb now,tvbnow,bttvb8 [: _' }; J/ w* {
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美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。公仔箱論壇$ [; [5 o* e- I. V- h
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1.見面前就開始前戲
6 D' |2 [$ D2 Q% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。
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0 b) I' y- A I( H3 v2.練瑜珈
+ R+ U& K' l9 L8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。
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6 F* `6 {# p, P; Stvb now,tvbnow,bttvb3.攝取助性食物+ T* z9 \+ i( z' g
酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。3 q# L: H. e! T6 r
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4.換個環境0 @& U8 C1 J; C( |0 G' l: W- h
心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。
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( H7 o/ {7 z4 j8 @: k" N8 J- v公仔箱論壇5.有所保留
1 k1 Q3 u! B* ?( X0 @' l2 i性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。
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N4 k$ ]! U1 k2 @' Dtvb now,tvbnow,bttvb▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。
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! P: I3 O$ H1 a. w' d; G+ ?7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& z6 i, {8 R" l$ k
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1 \; O6 [4 k' F2 n1 n) J; H. L公仔箱論壇6.想像自己處於電影場景中) @! c2 d" i: {6 U/ N/ g% T' T; L# r7 \0 H
美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。
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7.做些刺激的運動公仔箱論壇7 Z& P4 `% @ q
挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。公仔箱論壇+ |: Q' n* }* {; L
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8.同步呼吸tvb now,tvbnow,bttvb2 T" h/ [9 `' S/ N
當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。
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9.鍛煉肌肉
! x# K9 h: r1 ^- I5 ^9 ?# gwww2.tvboxnow.com提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。
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10.減壓公仔箱論壇 a" I' K2 P7 n' l5 x( F
工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。tvb now,tvbnow,bttvb5 c( \* d) h5 ` {% a
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" W" n( x5 j* k" {; \+ `11.不要過分關注性高潮www2.tvboxnow.com' _3 R. ^4 M4 p* I X$ l5 G
雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。tvb now,tvbnow,bttvb4 P9 z- @4 q0 A, c) v
! m* A q! u3 x6 }1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-10-29 08:05 AM
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