平時只用來走路的雙腳，似乎不像雙手或臉部容易被發現異狀。不過，許多疾病的徵兆，都可能最先出現在雙腳上！加州足科醫學會主席、足病醫學博士Carolyn McAloon指出，足部的皮膚、指甲、甚至是感覺改變，都可能是潛在的嚴重疾病徵兆，若能注意到這些徵兆、發現疾病並及早接受治療，甚至可能救命。
% t5 G1 L4 R6 twww2.tvboxnow.com
" O L' k# M: R& ^7 xwww2.tvboxnow.comCarolyn McAloon醫師解釋，足部常是第一個被神經疾病影響的部位，因為它們距離心臟、脊椎最遠。另外，身體會將血液優先送往體內各個臟器和大腦，因此當身體面臨威脅時，腳可能就被犧牲妥協掉了。另外，健康媒體《Prevention》也列舉多個與腳相關的疾病徵兆，幫助民眾在家自行檢查注意
. {, X: s- p- n; ?! {/ @) K/ otvb now,tvbnow,bttvb! ~% m3 u" I P- M( {6 G( V* N
1 腳及腳趾無毛髮：循環問題
) _- X0 y% M Mwww2.tvboxnow.com對愛美的人來說，腳上的毛髮可能會影響穿涼鞋時的美觀。但Carolyn McAloon醫師指出，這也可能是血流不足、無法供應毛髮生長所導致。如果腳上的毛髮突然變少，建議尋求醫師幫助，確認腳部的脈搏，以了解是否是心臟動力不足、無法推動足夠的血流到腳部。
S( T' i1 Q: s$ n4 O* [
3 [% N4 c" m# w H, w% P" ]% K b公仔箱論壇2 經常抽筋：缺水或營養缺乏 2 Q5 j% m4 S0 F/ T
隨機發生的痙攣，可能是無害的營養素缺乏，也可能是嚴重的循環與神經疾病。缺水是導致抽筋的其中一個原因，因此運動或大量流汗時，也應注意適時補充水分；補充鉀、鎂、鈣等與痙攣相關的礦物質，也可能緩解電解質缺乏導致的抽筋。
8 x7 j0 G( ]% y9 V$ N公仔箱論壇3 k8 w3 @3 o: c/ _2 q
Carolyn McAloon醫師也建議，想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中，並將腳趾向上抬。如果抽筋症狀仍未改善，就可能需要由醫師進行檢測，以排除循環、神經受損等可能性。運動時應補充大量水分。 5 `6 X, ~" l8 n* E
0 c7 Y/ Y+ x) e ~/ w# X' O公仔箱論壇3 傷口難以癒合：糖尿病或皮膚癌 公仔箱論壇9 c) y: |" |$ d
失控的血糖濃度會導致神經受損，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發生。若此時受到感染，在最嚴重的情況下甚至必須截肢。另外，Carolyn McAloon醫師指出，難以癒合的傷口也可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現，包括腳趾之間，因此也要將腳納入皮膚檢查的範圍中。 www2.tvboxnow.com+ f9 M" g! t5 D5 f* C M. t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?# w9 \* u6 V3 c( C- b8 C% }' E
4 持續冰冷：甲狀腺功能減退 公仔箱論壇5 A" m( G O8 ~& V7 }
甲狀腺機能減退症是持續性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題。另外，甲狀腺機能減退也可能導致掉髮、疲勞、無原因的體重增加、憂鬱等症狀。若有甲狀腺機能低下的問題，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復甲狀腺機能。
' s: s- K" `5 `+ B* u
" N8 Z ~# |" I1 X1 s# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 腳趾突然變大：痛風或其他發炎問題 ; H3 u' u3 | g1 T& k
Carolyn McAloon醫師指出，關節突然出現紅腫、發熱、疼痛的症狀時，都可能需要立即的醫療處置。這種症狀可能的原因包括痛風、關節炎、感染或嚴重外傷。
, o% W; J$ b! h1 ]$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F4 G! b6 i- M5 {" U: N8 \公仔箱論壇6 麻木：周邊神經病變或神經受損
" d$ P0 F! o! \! m( S雙腳麻木是「周邊神經病變」的症狀之一，這種神經病變大多是因糖尿病、長期酗酒或化療副作用引起。另外，單腳麻木的症狀，則可能是神經瘤使腳部、腳踝或背部的神經受到擠壓，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導致。 tvb now,tvbnow,bttvb4 O Y* {% |1 a" r7 `
, S1 c+ l, A3 r9 s$ X; j公仔箱論壇7 腳跟痛：足底筋膜炎
7 j) D$ @4 I G8 B& i+ [0 g2 \; Zwww2.tvboxnow.com起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛，是足底筋膜炎的典型症狀之一，由於支撐足弓的韌帶過度拉扯導致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子、夾腳拖鞋、過度磨損的運動鞋有關。這些問題持續越久，所需要的痊癒時間也會隨之拉長。 ) k% `, j4 z H3 M
公仔箱論壇 Y8 F p2 ~- x8 o% g$ ]
8 皮膚癢、脫皮：黴菌感染
0 I& [, @4 ]* O- s8 X0 u; G, c9 |www2.tvboxnow.com由黴菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發癢、脫皮原因。藉由塗抹抗黴菌藥物、保持腳部乾爽，就能緩解症狀。除了黴菌感染外，濕疹和乾癬也可能是發癢脫皮的原因，但須由足科醫師檢查才能確診。
9 b$ p- G: H7 G/ G
' S* j+ ]- H n3 o9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 黃指甲：黴菌或指甲油過量 3 w0 v( e7 A, F" z: S
連續數月擦指甲油、或是自然老化，都可能是導致指甲變黃。如果指甲發黃的同時還變脆、脫屑，則可能是和香港腳類似的黴菌感染。www2.tvboxnow.com/ o8 h4 x+ @; a8 U4 O5 Y
( R8 }' J/ l0 v3 Gwww2.tvboxnow.com
7 r9 w) B% A8 n; L4 P& G" otvb now,tvbnow,bttvb+ a* Q- O* [) ?3 h& f/ r: h6 J- A
% n1 n$ X/ B k: x% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／林昕潔整理 |
發表於 2016-10-29 08:29 AM
| 
