時下很多人都知道要多吃地瓜、吃地瓜要連皮一起吃，但令人憂心的是，大部分的人只知道地瓜有好處，卻忽略了吃地瓜的方法和時間，錯失最佳療效時機不說，還可能反而吃出不必要的危險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- w) b% @ m) B! R
公仔箱論壇; C/ w) R- W% e v: w' g
7點前排便 小腸就能吸收逾90％功效tvb now,tvbnow,bttvb. R/ R: ?, ~% @1 I J8 ?
! ^' r O8 h" c' D公仔箱論壇一般來說，吃地瓜當然也必須配合自然律例作息，能夠在上午6點半前吃完，7點以前排便，就能讓小腸吸收地瓜百分之90以上的功效，尤其是癌症或重症患者想靠地瓜祛病，一定要砥礪自己在上午6點半以前吃完地瓜、7點以前排便，一般人若是無法在上午6點半以前吃完，也應該要在中午12點以前吃完。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T# Q2 ^6 Z0 d* u5 ^: r
9 P( ]& B: `5 f+ ?; @9 [9 o公仔箱論壇有糖尿病或痛風 嚴禁在午後吃地瓜tvb now,tvbnow,bttvb, q& Y6 B$ h" n% \0 p
0 o) c+ k. L$ l- l. Q4 Z' ]" L( rwww2.tvboxnow.com因為下午以後身體的新陳代謝變差，地瓜的糖分容易累積，因此中午12點以後就不應該再吃地瓜了，尤其是有糖尿病或是痛風的人，更嚴禁在中午12點以後吃地瓜，另外，有糖尿病的人每天應該吃的地瓜量不能超過100公克，吃完之後1個小時內不應睡覺。
- p' a& n/ r: S; @# v5 P" | Kwww2.tvboxnow.com
7 W- I6 z% g/ i& @8 [: `www2.tvboxnow.com蒸地瓜時最好不要和米飯一起混合
) M8 K1 |5 P. u7 `9 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s( A0 o' N l0 Q7 a) x# N( s
地瓜的烹煮方法也應符合自然律例，夏季天氣熱，地瓜應該以蒸食為主，冬季稍微寒冷，就不再以蒸地瓜為限，可以個人口味享用烤地瓜，不過蒸地瓜時最好不要和米飯一起混合，最好是以電鍋分層蒸煮，以免地瓜的糖分滲透進米飯當中，導致米飯在溼熱的氣溫中加速腐敗。
# R8 C1 f' a9 ?2 d; S# K, ]: }+ ^1 H8 p9 x& o
自然律例tips／癌症患者怎麼吃
7 S3 U1 X: C: Q$ F1 N7 b6 ^公仔箱論壇
8 J+ {: ^2 }' S$ {7 Otvb now,tvbnow,bttvb1） 飲食依照體質。例如，大部分的人都運用「靈芝」來養氣補神，但寒性體質的人不能吃靈芝，因為靈芝屬於涼性。; J2 O) |4 c$ j
* b9 I; A' q! T2 I: A" qtvb now,tvbnow,bttvb2） 會「發」的食物不宜吃。例如：南瓜、芒果、荔枝、龍眼、哈密瓜、釋迦、酪梨、芋頭、茄子，所有無鱗的魚也都屬於「發」物，例如鰻魚。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~, y+ C0 R8 G6 T; s! F* ~! P
) ?2 w2 _% e/ X5 I6 W2 ]1 E3） 假如病友在吃抑制荷爾蒙的葯，西醫建議不能食用山藥、大豆、黃豆。
0 ~9 _' y! P, G8 q公仔箱論壇
, U) J, m4 B3 d( O* stvb now,tvbnow,bttvb4） 血管堵塞的病友，熱瘀者可吃生蓮藕；寒瘀者可吃熟蓮藕。0 E( _* l2 n. g
( q! z. q5 G6 R) B3 d5） 筋骨不舒服、易腹瀉者則忌吃香蕉。1 o$ g1 U, k7 K7 \4 ~* A* Q' u9 T
2 Q K! y& ^/ w( ^4 gtvb now,tvbnow,bttvb6） 癌症及重大疾病者不宜吃海產。 |
發表於 2016-11-14 07:18 PM
| 
