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[健康資訊] 遠離咳、悶、喘 盡速戒菸

國人10大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,國民健康署署長王英偉表示,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD),全球每10秒鐘就有1個人死於COPD,台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。公仔箱論壇, c  x! Q% T! l# ], j
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咳、痰、悶、喘 9成患者都因吸菸引起TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t7 U4 c; Y+ K/ Q$ B  D

5 o8 R0 ]7 N0 t' h9 S  M$ x3 X( Ftvb now,tvbnow,bttvb台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。- t% X8 W3 U! T

. i5 r2 E  y* D% Rtvb now,tvbnow,bttvb由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸,要遠離COPD,請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。www2.tvboxnow.com' S- f7 L* L  `+ l
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COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病
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; m; r4 |; \, K: L/ [0 m+ N彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示,由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,察覺不易,高達8、9成早期患者未能被診斷,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb% O9 S' a/ r  g9 u! P( S7 `  Z/ z

+ s* p& D9 L% d6 F董氏基金會董事長謝孟雄表示,跟吸菸最密切相關的疾病是COPD,如果一天1包菸,菸齡20年,就是20包菸年,超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群,戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步,國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲:
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# B" N4 [( Z6 [; }7 C1)    戒菸及遠離二手菸、三手菸。5 H7 V6 o! T. F( a
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2)    相信專業,配合醫囑。
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3)    正確與確實用藥。6 C* @# x; m# G) |' L$ k: Y

3 O2 U4 u5 j! R6 G: C4)    勤練腹式呼吸。
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1 [, f. v: k: g9 C! Y1 f+ N5 p+ J9 E( B' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)    多喝水、勤拍痰。
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6)    多走路、勤活動。) ?) S6 {8 G6 s, J: J$ s* u

, Q( n- P$ b; G: F" E$ Q  ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7)    常洗手、外出一定戴口罩。! {/ T# q3 u7 e* z( F5 s% m
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8)    避免到人多的地方及密閉環境。www2.tvboxnow.com2 p9 `! N9 e. g; t+ [& f

  ]  E. l" _' E1 q4 R& N% H9)    飲食要均衡。
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10) 吸收新知識。
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