世界衛生組織建議，食鹽加碘是可消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
1 }! m+ `) H9 _缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症，而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過，碘也不可以亂補充。醫師提醒，老年人應避免短期內大量補充碘，以免造成甲狀腺功能異常，甚至心血管併發症；而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S+ E2 p/ S) i7 L5 t9 v& U+ c5 U$ @0 q
2 ~' H6 g; D9 b: M0 {公仔箱論壇碘是人體必要元素www2.tvboxnow.com6 b' P2 p( X0 [' T7 V3 s
台北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師王繁棻，在2016年臺灣醫學週系列演講中指出，碘是製造甲狀腺素的必要元素，碘不足在人生的每個階段都會造成影響，世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議，全面食鹽加碘作為消除碘營養缺乏疾病的主要對策。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k, ?0 M* f5 p9 h) O0 B( T/ [8 l6 g
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每日碘建議攝取量100微克
; E$ F* Z3 t, S# i0 D% Q& ^公仔箱論壇目前國際上最常用來評估碘營養指標是尿碘中位數。王繁棻醫師表示，成人每天應攝取100微克的碘，尿碘中位數在100至199微克為碘營養適當，50至99微克為輕度碘不足，20至49微克為中度碘不足，小於20微克為嚴重碘不足；200至299微克為超過碘需求，300微克以上為碘過量。
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碘不足恐有甲狀腺疾病
9 c E; ~0 t" r9 l1 H公仔箱論壇王繁棻醫師舉例，懷孕時若碘不足，可能造成流產、畸胎；新生兒時期碘不足，可能造成甲狀腺功能低下、智能不足；在兒童與青少年時期碘不足，可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育與智能發展，以及甲亢症；成人時期碘不足，可造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能。公仔箱論壇1 S8 t; H" H, a" f" n: q' H
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健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-11-27 11:29 AM
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