1.多攝入賴氨酸
- F" w9 f! m+ L9 ]6 p, ]# p6 ?賴氨酸能夠抑制皰疹病毒的複製。患者可以通過多攝入賴氨酸來預防皰疹發作。患者可以每天吃乳酪、優酪乳和牛奶,還可以在藥店購買賴氨酸補充劑。
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2.避免精氨酸
7 y: v$ L0 g& N4 K7 r3 [0 V公仔箱論壇研究證明,皰疹發作與精氨酸有關系。富含精氨酸的食物有巧克力、可樂、豌豆、穀物、花生、明膠,腰果和啤酒。如果你的皰疹頻繁爆發,你可能需要限制這些食品的攝入。公仔箱論壇0 [2 G3 i2 D# ]+ X# ~$ B0 X( v% c
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3 j y% c+ |' r7 @/ x0 e) p公仔箱論壇3.使用甘草
* U0 l' t/ q' W9 i5 i3 m F甘草中的一種關鍵成份已被證明能夠加快皰疹瘡癒合。經常服用甘草或甘草補充劑。患者還可以將粉狀甘草補充劑與水製成糊狀物,每天直接輕拍皰疹瘡幾次。(摘自“自然力量”) |