[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖www2.tvboxnow.com- a5 M' J3 P: E) K4 ^4 _$ T
做法：
" _- F" K$ m% }2 c  F" H9 D2 H. g1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。2 G# M9 U) B5 u% @* I9 a5 e
2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。