[健康食品] 祛濕四寶

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材料：紅豆  薏仁 玄米 枸杞 冰糖& z! o+ l: u; O
做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 ?0 u' G# ?  M0 s
1.食材一同下鍋後，先大火煮至水滾，然後轉小火煮。* O1 X9 N/ ?0 |( d% M) p
2. 在煮好前20分鐘放入枸杞、冰糖繼續煮至冰糖融化即可熄火。