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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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2 V' j  g9 }0 w- V* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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: _) @* I7 W) N. l尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。5 M" l5 a" w: Y9 k# _% g

+ m& c' q! c# m# c公仔箱論壇從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:tvb now,tvbnow,bttvb7 T9 J" b- R, `5 b7 m
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一.接納自我
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2 k+ @+ E: |2 W, W8 E$ N有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
) F; j, m0 R7 b; xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G. z$ @1 f& d+ k' f
因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」tvb now,tvbnow,bttvb; o7 c( n* p- E/ u" T2 s. k
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。. G( x" u; b$ Y/ c( P) L

7 f, p( z1 r% L' I" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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9 N0 l7 i- h5 k6 _; P7 y# _然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,tvb now,tvbnow,bttvb% S6 f7 o: `# H, R) ^
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。公仔箱論壇9 y( Y9 Y' T& c1 w' A% ~. ]$ T
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,www2.tvboxnow.com7 o, h, n6 R7 i, b+ A: w

, G4 h2 `' z1 i* PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。

/ L8 v7 P% |$ H- d$ |( M要如何面對自我的有限呢?www2.tvboxnow.com, w% c- E# X! P$ c  V7 T" D, H

& a% f8 G; d: e0 g  w. Fwww2.tvboxnow.com最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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  w; Y+ a# Q7 ?+ @0 `3 E; Y# n公仔箱論壇二.勇於改變
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+ q0 U# i5 C1 ~8 Y. W, R自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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  _1 Y* g" I% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。tvb now,tvbnow,bttvb4 F! N2 r; E, i; g

1 |/ V4 O# m. N7 K7 ^3 Rtvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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5 I# Y3 Z5 i, j5 F3 P社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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5 X3 z# t" Y7 t6 W' o; l- h$ Gwww2.tvboxnow.com幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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8 x0 F, ]* \$ R, B& J/ q" P& Bwww2.tvboxnow.com有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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9 U$ D0 p. \: Z& \8 F2 G8 J, T其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,tvb now,tvbnow,bttvb) w4 |1 E( V  x% `7 z
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。1 s; o$ _8 x" \0 ?4 c
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三.尋求意義www2.tvboxnow.com; ]) ~( t3 ~/ V( w+ c, R8 I2 r
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇# x6 W2 x+ f/ ]: K/ M8 @
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。) Y1 {6 w6 G7 ^0 b# O- y( W
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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