毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 www2.tvboxnow.com% d+ P" j$ e& q& p6 {+ j" D8 U3 `
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菊花百合牛蒡茶:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T$ o4 V4 }' s8 j$ u( B
清香甘甜
" n2 R' y$ ]" V# L; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g+ m" Q% W4 E8 ]2 l# ?! B; E
材料: * K/ O& @& g% D# S- n- s
菊花, 百合, 牛蒡
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作法:
; I5 p" K$ n6 `! a2 p5 I公仔箱論壇將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。8 ]2 ?5 V6 G8 a0 _5 C
# h0 z, u! W0 q! O x% Z gwww2.tvboxnow.com功效解析:
" k. i9 |0 A2 z. i! j" z/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。
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3 @, Z. |- Q9 J0 P4 w% [蜂蜜柚子茶:公仔箱論壇! U8 S. Y8 e0 [) {
氣味芬芳，甘甜好喝
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材料:公仔箱論壇4 w' x @! F6 Z9 _' A
蜂蜜, 柚子肉
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb$ c. P* U- m0 Q) ?
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。公仔箱論壇6 c! x; @4 V4 n! |- Z
! V. H0 }! q/ J公仔箱論壇功效解析1 w0 Z. b6 r. W# u+ ?# m( e: i
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k8 j) K0 P W4 y% q
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6 _* _3 k& l& p: U4 E健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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