毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 tvb now,tvbnow,bttvb1 s" T: p8 f; u& C* |$ m4 {
% Y& e; o* E$ B$ ?- P* {/ C公仔箱論壇《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。 3 p+ b+ [4 q" X
/ h+ d0 p7 K4 j) u' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花百合牛蒡茶:
$ O3 u; O& `3 Xwww2.tvboxnow.com清香甘甜
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材料: - l7 ~# Q" r; x
菊花, 百合, 牛蒡
+ u0 N6 M2 d; `2 U8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U o, Z, O3 E* D+ I2 y
作法:
/ E8 ^) ~8 `$ ^. stvb now,tvbnow,bttvb將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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7 m9 q# r5 r4 E% ~2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效解析:7 n' t+ g3 m! J4 g2 Q4 s% W
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P( O x- o, v8 G6 g8 I6 c
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蜂蜜柚子茶:
+ R6 \( `6 ~* }tvb now,tvbnow,bttvb氣味芬芳，甘甜好喝0 u( G/ u N# J8 k( V, w
! e" u) B9 W8 P" {7 D3 V材料:
6 x8 o6 x: \' x) r公仔箱論壇蜂蜜, 柚子肉 : Y2 r3 E5 r. J" c6 O
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作法:
# A4 d2 n8 M% i柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb% o$ j" L3 V8 X$ D* l
, }9 u6 y, K1 htvb now,tvbnow,bttvb功效解析
& X' |" x3 q' e7 l, k8 w0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U* ]/ _. V5 s, Q, B
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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