毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。
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3 O1 k" @4 x* \: [7 C0 Z/ `/ r" F7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
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- K/ V( ^! z! J5 l4 N) B( M2 y Wwww2.tvboxnow.com菊花百合牛蒡茶:- S, p6 X' f/ i: g/ f
清香甘甜$ [3 m. e6 R }6 U! E1 p
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材料:
: r1 y3 B5 K Z公仔箱論壇菊花, 百合, 牛蒡4 I# ^, i1 X: D2 A5 a, n
; }" L( h6 {1 U( k. ~7 O- q& ]& U @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
" Q3 F9 v+ w3 Z, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb8 s1 k3 v0 p1 p
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功效解析:
/ H9 U; V! h7 y' O7 atvb now,tvbnow,bttvb菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。
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% s! ^: b, v2 O7 Q: X Xwww2.tvboxnow.com蜂蜜柚子茶:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _' c/ Y: L0 Q, \8 K4 Z' G
氣味芬芳，甘甜好喝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _. w2 K$ B, o! k
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材料:
; X& \: |# t8 [, ?tvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜, 柚子肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a# [: @; r1 N* x5 Y/ [
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作法:# U7 R; P' m) _$ l
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。
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功效解析www2.tvboxnow.com7 v+ \2 N& n; [3 k
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。tvb now,tvbnow,bttvb: h! w8 @8 B2 L* ~2 @& Z7 J/ f
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健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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