甜酸脆魷圈+ d0 S E# P8 I4 x( D
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材料tvb now,tvbnow,bttvb, \9 F4 F0 ]$ R4 E# u4 ~
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鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]
$ S8 P V0 d3 k. H5 K, @- }. {& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
) w5 v; E6 q+ w* e9 M- E+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒 1/2 個 [切絲]
! T" H+ g: o9 w" s" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 1/2 杯 上粉用
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* e N& X2 ?, X6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \& [, h' T; M- t- X
醃料 芡汁 + h( L& i) _* {5 @+ W) s# J
熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙2 p8 f B8 R- i( `3 U P
粟粉 1 茶匙
1 T7 j9 Y$ [! _) T% o! N# Wtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁 1 湯匙 [打勻] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z6 U. I6 E; ?( Y, a6 p% I( V
甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]公仔箱論壇2 J) N1 q5 a! j- L# k% p8 A& A7 d
菠蘿 2 片 [切塊] 2 \, c! {4 A: l; Q! l ?7 T8 {4 F! R
公仔箱論壇3 w! [4 u* ^' G$ a* r1 r$ [1 Z
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \( P% \8 p, R& f
1. 將魷魚圈醃30分鐘。
- `, l( x: v( c) h/ T& {公仔箱論壇2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
% D9 B2 b/ r6 d3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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