[健康資訊] 捏掐耳朵　恢復記憶、越捏越聰明！

以前看連續劇時，常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵，同時嘴裡不停地嘮叨著：「噯呦，你這個小兔崽子，是給我跑到哪裡去了！」往往令人不覺地莞爾一笑。其實，小孩子不乖，我倒是滿贊成捏耳朵的，因為這種痛的刺激，反而對孩子的身體好，越掐越聰明，同時也處罰到了。
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注意力不集中　每日捏一個耳朵
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倘若神經較為衰弱，注意力不集中，遇事善忘，都可捏捏耳穴中的腦、心、神門、緣中、脾、腎、屏間等相應穴道，每日捏一個耳朵，隔天換另一邊耳朵刺激，直到有明顯進步為止。公仔箱論壇, M; `* w$ }4 ?
根據中國針灸學，將這幾個耳穴的功能與主治說明如下：

腦
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舊名為「皮質下」，在對耳屏內側面，能補髓益腦、止痛安神。
主治：智能發育不全、失眠多夢、腎虛耳鳴等症。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z# B. R8 L# R4 u( |/ l
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。

心公仔箱論壇3 h$ r% C& _( O

在耳甲腔中心凹陷處，能寧心安神、調和營血、止痛止癢。
主治：失眠、心悸、歇斯底里、盜汗、心絞痛等症。
按壓法：以食指尖施加壓力。每次30秒以上。一日數次。
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神門

在對耳輪上、下腳分叉與三角窩的外1/3處，能鎮靜安神、止痛清熱。6 s) |  d! }) e" d; X$ S+ U/ o  d" v
主治：緊張、壓力大、失眠、疼痛不止、內熱。tvb now,tvbnow,bttvb/ f8 p$ z; W. v6 P
按壓法：以食指尖往頭中心施加壓力，每次30以上。一日數次。
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緣中

舊名為「腦點」，在對屏尖與耳輪屏切迹間的中點，能益腦安神。主治：智能發育不全、遺尿等症。! }4 W- E9 O: N$ j4 {( R, n/ ~
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X4 E. u5 T: s* K$ p
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脾

在肝穴下方，耳甲腔的外上方，能化五穀、生營血、營養肌肉、健脾補氣。
主治：慢性腹瀉、消化不良、口腔炎、功能性子宮出血等症。$ W5 b5 M6 [% d
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。: p, v3 B3 W/ q6 p9 f* O* l* E

腎

在對耳輪下腳的下緣，小腸穴直上方，能補腎聰耳、強骨填髓。4 N4 ]: \+ L/ F  Z8 c% V: W6 z
主治：腎炎、腰痛、耳鳴、重聽、遺精、陽痿等症。公仔箱論壇% q- D! _- ~2 E' {% I) F2 H7 A
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。

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舊名為「內分泌」，在耳甲腔底部、屏間切迹內，能疏肝理氣、通經活血、祛風邪、補下元。
主治：皮膚病、陽痿、月經不調、更年期症候群等內分泌紊亂症。* S. n6 B$ u2 ^7 L
按壓法：以食指尖往耳垂方向施加壓力，每次30 秒以上。一日數次。

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