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[健康資訊] 常吃垃圾食物 恐致心理疾病

眾人皆知,大吃垃圾食物及甜食會讓腰圍愈來愈粗,不過研究人員還宣稱,吃垃圾食物等加工食品可能引發心理疾病。7 B3 f5 p; P1 G" Q

8 M( F7 E( S( _tvb now,tvbnow,bttvb英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,紐西蘭坎特伯里大學(University of Canterbury)心理學家魯克里吉(Julia Rucklidge)表示,加工食品使心理疾病病例「普遍可見」。
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2 O' N7 H$ q2 s- b$ ~& z6 F「紐西蘭前鋒報」(NewZealand Herald)報導,魯克里吉認為,人們攝取的食物從完全由天然成分製成,轉變成垃圾食物和外賣食品,造成罹患心理疾病的人及抗憂鬱等藥物大增。
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魯克里吉表示:「過去五十年來,我們的飲食改變如此之快,讓人不得不相信這對我們的心理健康帶來若干影響。」tvb now,tvbnow,bttvb' C5 ]1 M3 j- r5 R
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魯克里吉在研究營養與失調之間的連結,譬如憂鬱、焦慮、注意力不足過動症(ADHD)、經前症候群(PMS)及創傷後壓力症候群(PTSD)。www2.tvboxnow.com. S6 o9 e# K. x+ }

( ?2 M( n' B$ _, n* i+ y( Gwww2.tvboxnow.com她表示:「我的研究顯示,我們發現維他命及礦物質對心理健康的影響,這證實受試者的飲食不符合營養需求。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c, S* a  M( o/ v* b
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她說,整體而言,微量營養素配方療法對六十%到八十%的受試者有效用。www2.tvboxnow.com, r0 h* t! j" H3 }/ m4 z

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7 D# D! o; c" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料來源:  台灣新生報
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平時都少食,注重健康!
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