韓式炒粉絲1
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" D) f" n# y$ ^( R/ K/ ]5 p" Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
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, R: d9 ^) M! O+ [4 s \" Y! G3 f- ]www2.tvboxnow.com泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) www2.tvboxnow.com1 t% m$ V K; k0 p' L9 O; s
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# ?2 t- K A8 s1 H# t7 x- Y4 H- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許www2.tvboxnow.com4 Q2 ^+ S. c# o+ n! ~+ D6 J7 l
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5 h" @; I7 p$ l) K7 I% ~8 swww2.tvboxnow.com做法：www2.tvboxnow.com: u( j1 v: y: c, B! T
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。' f# C( u- w# Z# A/ L) |: Y
4 |% i& u5 j$ e sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份)
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3 q$ u( x7 M8 d2 g4 H" H. Nwww2.tvboxnow.com牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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0 l/ d$ [$ p S% ]! R- r5 Mwww2.tvboxnow.comA料：
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豉油2湯匙# R8 |$ ^3 L5 a) ~- ~
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糖1湯匙
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K. l' {7 y; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油2茶匙
3 @1 E& N' d8 W3 e3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s3 n3 J* D; v: p; @芝麻2茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j2 N# f! c6 }0 Y& `; s6 @6 n
B料：
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蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 z r/ ?# T" s# Y) c L% ?; Y
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9 J. g3 W2 x2 r CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S4 {8 t: D9 z/ u: K5 X$ M& J
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鹽少許0 j, b. m: l3 d$ O5 m
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; h0 x g( }/ |9 \) F豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M/ l; \- W* \( k
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糖1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: I" m7 ]! R# t d
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做法：
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6 [6 E- Y/ B* G+ W9 S1 d公仔箱論壇1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟www2.tvboxnow.com4 E% ~- q x# X1 F4 ~; x# D
tvb now,tvbnow,bttvb8 S% J$ X9 O1 Y" s* h& T
2。菠菜焯熟,加入B料
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; ]) s# p, f% H4 _5 a" N2 Ytvb now,tvbnow,bttvb3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟, v U% E; z* d; R+ m3 i# I. h
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料www2.tvboxnow.com. c3 u9 h5 O% O* e
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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