韓式炒粉絲1 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q7 s S6 Q) E- x' n4 z3 m% C5 @7 X
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材料：
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：# q e# j* _% r; `
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：www2.tvboxnow.com1 ]0 `1 l( _/ v5 ]. s; f# I9 U
: D5 u0 i& _" B# _0 X1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。公仔箱論壇9 o" M9 c; G! x$ i+ m: P" f& p% Q
9 f: |+ ~. d/ T9 j2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2 3 |/ T3 e; d; d+ ]
# s" N7 |% C1 s* N3 @; atvb now,tvbnow,bttvb材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許公仔箱論壇4 G! F' u J) t( z
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! j, V. D- K8 ^# c1 y- M( O! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A料：
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3 D' E$ [: F" n" U) }3 D# i公仔箱論壇豉油2湯匙
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) c. c' y) N/ i8 Z( ytvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙公仔箱論壇/ P% v! o7 W8 F" O; q# \5 m! Q; L
) U% ~# o0 S1 f* dwww2.tvboxnow.com蒜蓉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~: e' c9 K t& I5 p3 U
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麻油2茶匙
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n8 k# k* H8 ?# H公仔箱論壇芝麻2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! ]0 z5 ^+ ~) h6 _: o% i7 A& n' G
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B料：
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D3 X0 j5 t$ k/ l" pwww2.tvboxnow.com蒜蓉1茶匙
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M7 l: Z. Y, x5 s" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油2茶匙
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豉油1湯匙
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糖1湯匙
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做法：
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5 T, l+ |6 d! K" c; M/ o公仔箱論壇1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟& P1 x9 k' J+ G- ^4 k
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2。菠菜焯熟,加入B料
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+ O# [) K y: S6 }) i' Bwww2.tvboxnow.com3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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) q [5 l( V' g, ~3 s: ?tvb now,tvbnow,bttvb4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料www2.tvboxnow.com* J; A$ h' m/ U q) |7 b1 z
. \8 Y# G& p3 Z- p" B: Rtvb now,tvbnow,bttvb5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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