韓式炒粉絲1 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W( M! v# r& y; H8 @7 P) H
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材料：www2.tvboxnow.com* Y ]7 ?( W- }% Y- h. R6 A
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) + o( M' o9 X/ ?' g) s! U5 i, P4 X
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& O3 n( w) L) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
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) _* B1 M' g5 @4 P7 u* `2 W' E1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：公仔箱論壇: `' I! a* r4 G; i
" u8 i8 A: k @, W1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。; v( Y: f1 B7 i) `. u1 a( c
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。& `2 o. o# X4 F5 e2 b7 r
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& T( g- k+ t; {# K% vwww2.tvboxnow.com材料： (4-6人份) www2.tvboxnow.com3 {) { r6 P: x2 n9 w0 |7 K: e
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：' g( D+ s' ? f4 [! T
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豉油2湯匙
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( u# V8 ]" Y4 ]糖1湯匙公仔箱論壇& X1 L) {" d% P
6 z+ f7 ^! z6 Y4 R% }) k1 vtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E/ G9 M6 L+ W7 B N& U; c* r+ c
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麻油2茶匙
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B料：
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蒜蓉1茶匙
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4 {; l$ ^% F A; s A/ J8 P1 Y芝麻2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb a/ `. J. I/ z% z4 V; O
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鹽少許
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豉油1湯匙# }$ O& W4 Z, q% Y3 f, i$ |
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糖1湯匙9 T& h/ e/ l. b- W* u" \0 q) A
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麻油1湯匙
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0 x* k! D! Y6 Z, k* d) y1 ~1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟tvb now,tvbnow,bttvb/ M3 P% w7 V) O* F- P
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2。菠菜焯熟,加入B料公仔箱論壇5 A! u( p6 {- J4 `6 X1 |
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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