韓式炒粉絲1
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$ c6 G# p" r) {* X8 S2 m/ R. r材料：! [: I+ K: v3 Z2 ~$ [2 ]' M7 c! y: u6 n
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t. [7 C; v! t- v4 j- K4 N; j
www2.tvboxnow.com0 ~4 U/ p3 E$ M- R7 m$ M: I
2 k, Z3 ~# ]6 }. V4 e+ D. U0 Swww2.tvboxnow.com調味：, |7 M" ?& l: d+ D8 d c
) E- [& M* N a# [7 k* Q2 \8 U0 V海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許+ D: g% k/ Y0 ? }
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( N2 P# a& B( h K6 x% W! p6 {- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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2 g: `. R# D- K5 B6 W1 ]. D1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。, h8 [* d: I0 _# ^; G$ a5 Z% d
! Q( N. Q+ i" [% Z+ x6 n2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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. q& D$ g8 B7 }- } a" A0 D2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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' K) ~8 g; ]* [, u2 d' Q: bwww2.tvboxnow.comA料：
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糖1湯匙公仔箱論壇9 U: K) K+ e- b3 g; ~
6 @, ~/ i* J. v/ u: P蒜蓉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. x+ J& o$ i: E. r
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芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c& F0 {+ v8 S
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豉油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p& W" T7 c9 I p4 u& N
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# M1 q* V/ s ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟2 k8 h6 ~0 L v+ b& b
% L/ I( M5 B2 P9 M0 [www2.tvboxnow.com2。菠菜焯熟,加入B料tvb now,tvbnow,bttvb2 W% E! n( u# ~) w& G# n2 B
! @: \9 Y- w3 u k( H& V1 h公仔箱論壇3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟2 u+ I+ w; B. C0 |
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料$ O: k b& H# M3 A0 i
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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