郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)
& E- s; {5 b. l/ r4 i' g# F: U. Ntvb now,tvbnow,bttvb
* ]" j; P" t6 ^4 d2 F" qtvb now,tvbnow,bttvb【方法】早上睡醒在床上，如同嬰孩般抓手三十次及撐腳tvb now,tvbnow,bttvb) i4 L1 M" U1 l6 b, N
【功效】防止下床後頭暈、站不穩，及可返老還童
/ i! M L" z2 \ t6 E% `- Qwww2.tvboxnow.com h; f" Q5 V6 c; o4 g1 ^+ f
https://youtu.be/PmQ8zgzEr7Q |
發表於 2017-2-5 08:16 PM
| 