郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物1 N# O; C7 H, b3 ?( K
【功效】放鬆眼睛
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$ L% _( s& ]' ^公仔箱論壇【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
2 w0 ~3 o5 l4 W7 n9 b, o6 H0 b- gtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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