郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)
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【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物" z U3 A6 o6 S- H. W
【功效】放鬆眼睛www2.tvboxnow.com& r+ @5 Q( M5 M$ ?# e! q3 N8 ~0 R" c
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒1 Z+ Q- b) w/ ?/ Q7 D
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹tvb now,tvbnow,bttvb8 s0 Z2 L, M. C% }: U% U
，效果比眼藥水更好tvb now,tvbnow,bttvb- Y2 ]2 F# S% d& p
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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