[生活小百科] 郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)

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郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)  Y+ |2 t3 J2 f" c

. x, p: j$ i( X1 ~【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物www2.tvboxnow.com9 l# G! ?/ W" ~) T. D! J" ^# `
【功效】放鬆眼睛www2.tvboxnow.com( |+ C% z9 _2 `
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【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒/ p9 R* e2 K8 ~& B3 ^, I8 E! s
【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹公仔箱論壇( u' m. X, C, h3 q* W
，效果比眼藥水更好
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