如果你患有痔瘡，你就知道它們是多麼令人痛苦。導致痔瘡的常見原因有懷孕、便秘、不當排便習慣和肥胖等。與其費力治療痔瘡，不如改變生活習慣遠離痔瘡。公仔箱論壇+ C- O2 e6 t- [5 t1 R
' U3 `3 K$ I3 }
tvb now,tvbnow,bttvb& y( V- R- i/ {* _4 _# ?7 g
/ P1 [! H& R. S( G% H/ Z多吃對消化有益的食物。堅果會加重痔瘡。攝取富含纖維的食物，以防止便秘。便秘會使你排便困難，增加罹患痔瘡的幾率。多喝水。* V# j% @6 Z' _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n+ Y, }# s \: A% r5 W7 F7 _# E
如果痔瘡痛得令人無法忍受，嘗試用冰塊冰敷來緩解疼痛。冰塊有助於消除痔瘡腫脹及舒緩疼痛和瘙癢。
& B/ X+ D1 b1 \8 W$ N$ W公仔箱論壇
. R0 N! e* e3 c# F5 e/ Pwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 G, ^6 w; ]; d1 r1 f
8 q* i7 U. t r) u* |0 {8 X* y
不要太長時間坐在座位上。在早餐桌上讀報紙，而不是上廁所的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R h$ k2 _. `6 \- e* P! J
- Y- W. @/ B' Vwww2.tvboxnow.com每天鍛煉。運動能夠讓你的心臟和血管系統保持健康。1 |' w& o1 `" r
& A7 c8 }. |# A% _公仔箱論壇使用草藥補充劑，以保持血脈強大和健康。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-2-16 02:01 PM
| 
