中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
* e( d& ? o- I2 I& T2 b【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能www2.tvboxnow.com8 i9 j. w' X, C B& A- @
# L. N& s' J, K8 t+ T2 {9 {3 C! Fwww2.tvboxnow.comhttps://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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