[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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中里巴人 - 推腹法 (字幕)公仔箱論壇/ X% Z. Y6 @9 A0 o" Q9 y  Q
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【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳www2.tvboxnow.com* L$ b* \  }# W3 p
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效www2.tvboxnow.com" s/ Z' n" J3 Q! {0 |- v4 l) \! Q/ E
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https://youtu.be/gWpzer8RiyM