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[健康資訊] 額頭長痘痘 因心火旺與熬夜、失眠、思慮過度 有關

中醫師賴睿昕表示,人體的毛孔因為過多的油脂阻塞就會產生青春痘,而有部份女性在月經前的黃體期痤瘡容易惡化,這又可能與黃體激素有關,內分泌的不穩定是青春痘最惱人的地方。
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長痘痘在中醫診斷學也有判斷依據,一般像是額頭長痘痘通常與熬夜、失眠、思慮過度有關係跟心火旺有關,而鼻子長痘痘多與喜食烤辣炸食物有關,在中醫認為是脾胃火旺。, J( ]# P6 F: o7 w5 W# S
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兩頰長痘與情緒、壓力、肝臟解毒功能,過敏體質及鼻過敏有關。嘴部周圍長痘則與消化不良與腸道的健康有關係,下巴長痘對應人體骨盆腔,女性多與卵巢或子宮等生殖系統有關,特別是月經前後易長痘痘,與內分泌不穩定有關係。( D( G" L0 ~& i9 \

3 X5 |* [$ \5 B4 u) T  Z& Z" Q建議有痘痘問題的民眾平時可喝點銀花甘草黑豆茶,因為金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效。甘草是補益藥,補脾益氣與消炎。黑豆可以清除體內毒素,穩定內分泌;做法是用金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢,用700CC滾水沖泡,每天一帖。        
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  • soforlee

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