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[甜品] 冰糖銀耳雪梨

冰糖银耳雪梨
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7 K0 y4 p" A0 t+ [. J8 K1 a公仔箱論壇  银耳50克、雪梨1个(约400克)、红枣15粒、冰糖100克。
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  制法* _* I5 E7 j8 O2 s5 m  z* Z" |' W

( d1 c% w3 i9 r7 d6 t6 S6 ]! Dwww2.tvboxnow.com  1.将银耳泡水、洗净、去蒂后,以滚水氽烫一下捞出,撕成小块备用,雪梨(鸭梨亦可)洗净,削皮,切块备用,梨皮用果汁机打碎备用。
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9 c/ N2 X9 [( t9 I8 _7 Lwww2.tvboxnow.com  2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟,再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
7 k$ Y; N. ?: s6 Y$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  润肺治咳、美容养生,滋润皮肤,抗皱美白。
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