頭暈、蒼白、手腳冰冷等癌病示警，切莫掉以輕心！
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☛ 找出病根：濕熱內蘊、氣血兩虛
; V- w5 P6 |5 O6 F. k/ @9 X3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。☛ 對症食療：香筍蒸甲魚、菊花蜂蜜飲
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頭暈，腸胃的危險引信之四www2.tvboxnow.com$ A, {. X9 E5 D0 T
. W9 k9 D9 i' S d. x「國民癌上身？」時常頭暈目眩的詠萱，染患現今國民病──頭暈，沒想到也可能是大腸癌的前兆！由於腫瘤會造成身體慢性出血，致使貧血情況發生，頭暈、目眩、蒼白、反胃、嘔吐、盜汗、食欲不振、手腳冰冷，以及揮不去的疲累感，更是其相關臟器的衍生反應，切莫輕忽。 ; p G- R# g6 g, c( D/ W7 Q
$ ?% _& V. F! O# ^* D經台灣「衛生福利部國民健康署」統計，大腸癌發生人數已高居癌症發生人數的前幾名，已是國民最常見的癌症之一。「姊今天不舒服，千萬不要招惹我！」當頭暈開始脹痛，自然容易感到煩躁易怒，此時，只要有點不如己意，自然就會暴跳如雷，甚至把脾氣加諸他人。
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心怡就有這樣的情況，平日就不太溫柔的她，似乎只要大姨媽一來拜訪，肚子疼不說，還會天旋地轉、暈頭轉向，不由得整個人地雷上身，因此也讓旁人無不避之惟恐不及，深怕不小心惹怒她！ % n6 Q1 A" R- O
8 E7 R% {6 I: o* M$ B. F5 a& rtvb now,tvbnow,bttvb好腸，對症才是王道
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《黃帝內經．素問．至真要大論》記載：「厥陰之勝，耳鳴頭眩，憒憒欲吐，胃鬲如寒，大風數舉。」根據中醫症型，頭暈、貧血基本上有三種成因：氣血兩虛、濕熱內蘊、氣滯血瘀，此外風火上擾、勞心太過，也會影響疾病程度。
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' Z# i8 b, g8 U1 t/ l; t+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一名年過七旬的婦女，從發生便秘，到後來趕感到頭暈、疲憊，前往醫院進行檢查後，竟發現糞便有潛血反應。一般說來，糞便潛血篩檢是檢驗大腸癌的第一步，只要是陽性反應，廿人當中，就有有一人確診為大腸癌，可說比例極高。
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由於日益西化飲食習慣、晚睡快節奏的生活方式，加上國人愛吃紅肉、燒烤、醃漬等食物，冷熱酸辣不忌口，囫圇吞棗之下，腸胃長期遭受「凌虐」和「輕忽」，自然會有發炎反應，然而若能及時調養，在警訊發生之時，進一步藉由中醫食療入手，仍有改善的契機，恢復腸胃道健康，迎回彩色人生。tvb now,tvbnow,bttvb) \; _* D y% W1 S# @; e/ [" s9 ?$ \
6 ~6 K+ s/ p6 d0 `* ftvb now,tvbnow,bttvb☛ 中醫養生 健康提醒 公仔箱論壇: s; L0 V0 q7 l0 M% i
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頭暈目眩，可能是心臟出毛病！
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# S! M b1 [0 c3 uwww2.tvboxnow.com根據醫學報導，若是經常感到胸悶、疲憊、頭暈、失眠、呼吸急促等情況，不只是腸胃道出狀況，心臟也可能正在發出求救訊號：供血不足。中醫認為，人體五臟六腑相互關聯，一個器官有缺損，連帶其他器官都會受到影響，因此治療上不能只著重一處，需要全面審視、全面調養。因此，除了不要讓腸胃不開心，也不宜讓心臟持續傷心！ tvb now,tvbnow,bttvb! F* `3 @) M1 O1 ]+ t+ c* E
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☛ 「整腸」 營養有方 ) k* r! P0 {# |* y+ Q
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掌握三大營養素，有效改善貧血和頭暈！
+ p5 S! J+ v- V) c! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! E# n6 r) e* o9 w8 ]$ E
◎含鐵食物： 8 m; _* {: D. C) y
‧ 蔬菜-綠葉蔬菜、莧菜、金針菜、蘆筍。
. o+ [7 Z+ k! B A2 S‧ 水果-紅黑棗、葡萄乾、堅果。
- h: m8 k/ @, \tvb now,tvbnow,bttvb‧ 海產肉類-海藻、牡蠣、貝蛤、瘦肉。 ( Q3 J L! l6 O3 S# m
◎維生素C：奇異果、番茄、柑橘等水果。 9 B m) c5 \5 Y2 |6 r" J g. Q
◎維生素B12：海帶、黑木耳、紅莧菜、芝麻。公仔箱論壇0 M0 v, E, E) Y# b9 b
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5 U4 i) D$ e4 P- `. C健康／陳品洋（中醫碩士） |
發表於 2017-2-25 08:50 AM
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