中里巴人 - 快捷通便法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb, @9 R5 m; f& ^( D* y; r$ X# J
, V! F) l4 x$ X' c【方法】敲打、按摩小臂外側(大腸經);以拇指內側,用力由「二間穴」、「三間穴」推至「商陽穴」一帶的大腸經
" |! |0 D& B, J- `0 R0 G【功效】加速腸胃蠕動,有助排便
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* 二間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的前方凹陷
1 p5 v5 l+ P' W: d- C% b+ \www2.tvboxnow.com* 三間穴 : 食指橈側、第二掌骨的小頭的後方凹陷
/ `& T. ?- k0 P1 r) s3 ^4 t公仔箱論壇* 商陽穴 : 食指的指甲角約0.1吋(向大拇指方向)www2.tvboxnow.com6 `+ l' }9 `& o' i- @# _( }% I/ e; ?
公仔箱論壇; l7 F: T A2 _& p' r& M8 s
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