[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩$ |; B# N0 E. R' I

& y0 J) N. m( H7 P* `% E1 ^- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
, h* g( @9 |% s: B7 e3 x- {tvb now,tvbnow,bttvb2洗乾淨瑤柱和金華火腿。tvb now,tvbnow,bttvb$ M5 w' l, Q& e( W( }
3南瓜去皮，去核，切厚件。
! X6 n+ ]) i6 o, S; d: o( vwww2.tvboxnow.com4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。: o/ p6 S* A; n* t
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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