材料:
; |! Q$ Q& E% D. g, _: [2 B/ ^4 B雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量) C7 v( y9 i& T7 n) o# J+ M
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1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
$ {& C6 {# h. B% A. Z' d( g& hwww2.tvboxnow.com2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。公仔箱論壇# T8 D" E7 R: p
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。tvb now,tvbnow,bttvb% G( w% ?0 K: E' f# @
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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