一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。 公仔箱論壇( |" Q% T- n0 c0 l1 u
3 `! W; P' Q3 n+ s在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 tvb now,tvbnow,bttvb6 T" B9 t# \0 a; s" g6 s0 X5 a
www2.tvboxnow.com0 V; q; \- l$ I% e2 F3 R; ?2 ]# y
其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
) L5 A* t' v, q0 v' e& [
( {" Y0 m/ j' n8 V: L公仔箱論壇把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 tvb now,tvbnow,bttvb$ o3 G1 e$ w. y0 x7 k
1 ^- \& u- y) o8 T! stvb now,tvbnow,bttvb炙草薑茶
2 M5 L- t, s' D R7 R6 C2 z; o ntvb now,tvbnow,bttvb. c# E1 M0 S8 f+ T8 U+ o- ^9 A
* _; J" z( f- y) ? ^1 C( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {2 l; @ h; x4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y+ ^* k/ ~/ {; G) B
身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
) }( i- E8 g! `9 k Nwww2.tvboxnow.com
. c- U+ q/ z( c4 J, [吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 ' j; }( ?8 w u0 {" {' ~5 K5 z0 X
3 x2 n3 i, j% v; c# D( Swww2.tvboxnow.com這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。' f+ J! s" z. i- e9 [- |, K: |
% o- \& e0 P h7 s' x; K, M公仔箱論壇材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
: C; d2 J/ _7 x: _+ t3 m6 Q做法： 公仔箱論壇4 c: v+ J- w" ~* H/ E1 @+ k" Q# y
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
! ~' Q+ G0 u3 N1 R MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * T$ J0 z, | b) \, |# ^
% u/ S* V4 H2 D5 f* J- ]" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
+ B/ u1 k8 {! L2 ^www2.tvboxnow.com 0 @" j" _0 J$ h) c x
tvb now,tvbnow,bttvb3 s* M# N g, O/ ?! x6 F6 l2 R- c
3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。( S; g1 s0 A5 x1 V
7 v# Z1 ]! Q9 U6 s% _公仔箱論壇) \0 ^* a4 [, Z$ p
要訣：
5 j$ }; k; s+ _+ p( d& P0 A, Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
& z' M5 _$ g9 l7 Z2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
- X3 R4 b( e. n, n: \5 V" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 % t4 y: Y* v, H# @
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 A5 P; Q' K4 |- F
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
% x |# w% [5 n# b" ptvb now,tvbnow,bttvb c+ e/ O* Y0 m: }& X
桂圓薑棗茶
! T x7 U. d7 B+ r- I* P/ p
9 c0 O8 u+ l1 S 2 L) J) e ~1 i/ `1 G6 M
[5 v. V/ ? }& W
平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。2 F. [* v+ [6 k2 ~
+ r2 r' }% A0 A3 A* T, w, a公仔箱論壇材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） www2.tvboxnow.com9 \, _) L" ?9 `4 J* I, g. V
做法： www2.tvboxnow.com4 |; B0 }. L7 |
1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
' ]7 L! Y1 }3 ]$ k) X
m/ F/ W# x7 q& R, z2 ktvb now,tvbnow,bttvb& o! S' d' j+ }; C. w+ _
2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。公仔箱論壇7 H3 _/ b/ J6 n5 v
2 {1 R, o$ q$ V8 E
5 ]0 ?4 D9 `% q1 ?公仔箱論壇3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。tvb now,tvbnow,bttvb) A/ {4 l$ Y( |+ K$ W
& r! T7 f0 M6 h3 u5 v0 j( P! Z& B/ N
+ `( o4 P/ c4 Zwww2.tvboxnow.com要訣：
* P$ q; b" `' Z% G, i1 L, B3 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
. b, f1 _; Q6 k4 b6 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。tvb now,tvbnow,bttvb* Y4 S, w; S, X1 L
, p0 x' ~* Q: ~2 ]+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V. T) P. V' l- i) q0 E0 ~
3. 推薦女性經期前後持續飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 g: O, C; M" k' Q9 b: F. [& y/ R
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。5 E0 p8 J: v& f; a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h ~! P7 {) w* c
! z, j' L! {( r0 w公仔箱論壇
6 m8 S/ R( M. P3 ~6 X6 K, r" etvb now,tvbnow,bttvb
. n5 c! g( ~1 X0 t: d公仔箱論壇
+ [3 C% X/ N4 x
1 s& d: F7 M+ e4 {3 H' B/ \公仔箱論壇* o) J% K q& K" x( p9 ^
健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
| 
