一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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k9 B1 A& P' J% ]& O. G7 etvb now,tvbnow,bttvb在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 ! F$ q2 t1 Y M$ W% v3 Y, u
3 Z1 R0 o( [9 q8 m) ? M9 f' Ttvb now,tvbnow,bttvb其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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+ |* C/ W+ H; Y s: R5 Xtvb now,tvbnow,bttvb把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 公仔箱論壇& A8 d" p% ^' K0 u9 h( o
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炙草薑茶 : n! C/ A, G1 g$ K7 z/ e3 B0 S, }
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) T/ ?! m& r$ A4 I, v3 F7 _4 B$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 V+ l! [9 V7 t/ ?. e: P. {0 j
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身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。
& A, V) e6 _! A8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 t4 P+ d, m: \www2.tvboxnow.com吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
' G) T1 m& V/ `* ?2 n" O- O* N0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E+ j8 z* ` o8 T
這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
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/ |9 }: @+ L" j/ V. Ftvb now,tvbnow,bttvb材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
7 ?& D4 t& I, [% E4 R& V& ]公仔箱論壇做法：
+ Y: I) m4 S- z) f公仔箱論壇1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
7 ~9 ]+ a) `! V( i公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com6 \ Y& z9 Y, O5 O5 x
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2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
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要訣：
. H3 P0 m) c0 R" T6 f! _1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。 公仔箱論壇6 ^% d( `) I9 x: O0 {( Y7 }
2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 tvb now,tvbnow,bttvb+ {$ ^) M0 S, z0 t/ K7 ~4 ^
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 % L7 e4 ^8 P, x1 g
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
% ~" p3 i! L- S1 I, A5 b! t) O5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i7 p6 G1 \5 Z' j
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桂圓薑棗茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d! K1 K) T$ Z) |0 ^
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6 I, a6 N9 f$ ^3 A5 C公仔箱論壇平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。0 L q; J3 J- B
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材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
' v/ b, F6 k5 r2 |; gwww2.tvboxnow.com做法：
8 H2 M t5 |/ i; e9 R, d' B1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。www2.tvboxnow.com5 r, B- @* O j# p; |3 O
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2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M. ^- H" _/ N7 Z, N
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* J) K" y7 ]6 rtvb now,tvbnow,bttvb3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
V0 L; z; c0 Ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) n+ h& ?) k& e+ q1 K( n1 n
: {4 `* |( \( C- f& @5 ftvb now,tvbnow,bttvb要訣： 4 g1 ~* O/ D: I; l2 T5 k& \
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 . D, J& t7 |( N6 |
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。tvb now,tvbnow,bttvb1 q/ t* {% o* p. P. G2 y- V5 V
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。 N, |* f8 a6 Q: f
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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