一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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, ^) y3 y# b6 x5 `1 i* m) e3 ?在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 / Z5 d7 [# m9 n& C
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S0 b( J6 A V B8 e/ S1 N9 j( o8 j
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把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
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1 d- j9 |: p+ H( v4 o+ w4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炙草薑茶 公仔箱論壇( L, J- b8 F6 ^& B( j% H5 ?* A$ P& I
3 ^8 e6 x4 Y |/ e4 l2 E/ U, utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( D5 }# u) w4 \, {) t+ K
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. o7 y6 p* S m- _' M+ C1 Vtvb now,tvbnow,bttvb身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 . m3 y) v3 D8 z
) S4 V" `/ @- x) p吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
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5 a# }9 d+ F6 d% b/ O, L, M: s8 Y這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q3 t- j- m: q1 P9 ]4 d, l @
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材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
+ ~' Z# M/ P- q做法： , M' N' u$ A- S7 w0 G5 \
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
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! }& J ]! s! f公仔箱論壇2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。公仔箱論壇* @# P4 o$ ]# T5 k. D+ Q/ }& v5 E# r# v
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+ p+ ^ G) r a0 T+ L7 \3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
0 f) R1 F7 O2 i# D$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' |+ H9 h9 m' @- R- j公仔箱論壇要訣：
2 ?! ^' Z& J, m- C( J8 J% ^1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
& ?2 }! Q# ^' S4 G1 s2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。 tvb now,tvbnow,bttvb) b) g- v, W0 r0 L. j2 a) P
3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 ; C" X1 M) h% Y
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
4 \/ X- W. b4 p$ E公仔箱論壇5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
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6 G, _# D/ X. a, E$ ]5 Htvb now,tvbnow,bttvb桂圓薑棗茶 tvb now,tvbnow,bttvb0 T4 x4 ]3 v, T
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平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。www2.tvboxnow.com( j; Y; S+ p/ w) l
k) m( P+ s2 T+ U1 s5 v' t! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
3 r% U3 c7 c3 X6 E* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 O/ R0 ^; T; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
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$ l7 N. q, Z" T) `. L" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。
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: a2 v, V( }: j$ ^9 W+ o要訣：
, F* t; T" y2 D" p6 a1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 / ^: O* \0 V4 _8 D. d' p Z! O
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。
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a8 J. R# Q8 C$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 推薦女性經期前後持續飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb& w! X( P# f' H& K
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。! C& m8 \5 u: ~8 ~0 l; X
1 a( e$ X; b4 ~' h' h0 w1 ~www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ k" P, k% R( s4 C* Z$ B6 {
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3 f& A$ l. p$ c" r+ Wtvb now,tvbnow,bttvb健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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