一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。 " G0 M+ v2 q" f* W8 ?
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在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。
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: g* E! A8 D8 Y2 R: }9 d其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。
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" h0 ]; q3 ~4 V& v3 s7 e, T把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
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5 q [6 q3 T/ A& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炙草薑茶
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身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 tvb now,tvbnow,bttvb: R/ \7 m1 |& ]+ U; C) G' K: g2 w
# j0 X6 L; T n1 x0 A4 }吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。 www2.tvboxnow.com5 B/ p3 S0 B! j$ u
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這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
# v: b4 d( Z& j; `% N6 o) }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q" V% F0 X* w- U* z
材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
2 E, l& O! w# twww2.tvboxnow.com做法：
7 S+ V! Q1 x( F: T$ }3 C- g1 stvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
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' V% t8 @5 |, F0 Q! m% z. c) A公仔箱論壇
. k, D# w1 U( b3 ?$ o- }2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。
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2 q: t5 z3 A5 ]$ o+ s$ Z; c4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 { f# ~9 Q
+ A0 Z% |/ k, W8 C/ z& M# d3 T) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* ?% ]% r9 _- A1 ?" B$ {
要訣：
7 a& e Y, r: h: A& c! uwww2.tvboxnow.com1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
; y4 t7 @3 i. u& j# ]2 Y6 @2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
3 x+ \4 i ]8 Q1 r! E7 O; a0 atvb now,tvbnow,bttvb3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 公仔箱論壇) B" D/ C- B* K/ G7 x, Y" N4 T {
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 8 \* T# T/ ^) p/ [$ C8 y
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
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, P" {0 a h& u0 ~1 I5 O1 z( }桂圓薑棗茶 9 ]; t- f5 `' g
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' m2 ]" x {. X- e0 f7 T平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。公仔箱論壇9 [% ?- ^* V) A6 c/ q: Z. C
; H8 B- w$ @4 x2 X, ]. y1 Z( s; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量） + D6 c2 L$ u8 _$ ?1 j
做法： tvb now,tvbnow,bttvb+ [, F+ i) \7 e' @: X+ R
1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D1 E7 S( `9 B! @3 r
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2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
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3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。www2.tvboxnow.com2 ^% {& @$ S$ Z
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& K: u! H% ~4 F( y8 ~ W要訣： : v% p$ G8 h: B' q4 d( v. p
1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v1 h3 o1 X2 R$ k! Z& C
2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。公仔箱論壇- \' @. I1 p# H( l0 z3 G9 s
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) J% a2 W- M& S* t1 H; I3. 推薦女性經期前後持續飲用。 www2.tvboxnow.com$ k2 i% E! ~- n
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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