一名27歲陳姓女患者，從事網頁設計工作，農曆年前不停地趕工作，2個多月每天幾乎都要待在電腦前10多個小時，因為右手突然出現酸麻情形，赫然發現右手手腕處凸起了一個瘤狀物，壓下去軟軟的，且會感覺到麻麻的，過完年卻發現瘤狀物有繼續腫大的感覺，到童綜合醫院骨科看診，經由鄭宇傑醫師診視，並安排超音波檢查後確認患者是因為罹患「腱鞘囊腫」，囊腫大小約2.4公分猶如鳥蛋一般。
% F, K6 ~. N. R+ \3 p
" T' k) f; P& a( r& l6 b重複手部運動、外傷或感染是主因
: ^& P9 T/ j3 O& [* ywww2.tvboxnow.com腱鞘囊腫是指發生於關節囊，或者腱鞘附近的一種內含膠凍狀粘液的良性腫塊。鄭宇傑醫師表示，因為腱鞘是一種中空的膜狀構造，而肌腱在其中滑動促使手能活動，但是因為重複性手部運動、外傷或感染，都可能導致肌腱在腱鞘中滑動過度頻繁而發炎或破裂，使得潤滑的液體堆積形成囊狀隆起，就形成了腱鞘囊腫。
4 i6 P2 s4 k/ N3 U公仔箱論壇
4 U$ y0 i! f$ c6 B; U1 F% Bwww2.tvboxnow.com以穿刺抽出囊液來治療
7 B6 G# \& a. \6 Y9 r3 X q公仔箱論壇鄭宇傑醫師指出，這名患者並未受過傷，疑因與患者職業關係，長期並長時間使用滑鼠，而鍵盤與滑鼠的位置都擺放的較高，導致手腕呈現背屈的姿勢，在長期姿勢不正確的使用手腕下導致囊腫的出現。醫師進行穿刺抽出囊液治療方式，用空針將水瘤內的膠凍狀粘液抽出，並囑咐患者在治療後的一個月內避免劇烈活動患處，降低復發的機會。
9 a/ s3 R2 M6 H+ @- Q" q. T% ^公仔箱論壇
- H- l8 U" q4 e) o) n儘可能不要長期重覆做某一動作公仔箱論壇" v v- @" R* ^) {
腱鞘囊腫常見發生在女性與青少年，或者長時間使用電腦的族群。鄭宇傑醫師呼籲，腱鞘囊腫治療後復發的機率仍有20％，所以使用滑鼠或鍵盤時應保持正確姿勢，前臂與手腕角度維持平行，避免手腕呈背屈的姿勢，若有需要也可以使用護具或護腕，儘可能不要長期重覆做某一動作，避免反覆復發發。若需長時間使用電腦，也應每隔1小時休息10分鐘進行局部按摩，或針對肩頸、上肢、手腕等部位進行拉筋及肌力訓練，讓身體或手部緩和地休息與伸展。
/ ^$ Q. l2 {# n$ }3 n$ H0 Y$ v5 M( C( }2 e. |/ z
6 [* {# U4 y( R9 l公仔箱論壇
$ V9 ~3 n2 x( J, c4 c' Q9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?% Z1 W& X# N( Z: }+ `% ]/ Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 N- B7 q+ i4 x9 U- C
$ o& n: e9 {: O J' W' o' I% Gwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i# h2 h% y& ^3 P1 }2 _
健康／記者林怡亭報導 |
發表於 2017-3-19 04:25 AM
| 
