[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。) P3 y. j6 n6 I6 `2 N
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3主要症狀報你知
& O8 z$ E# W8 m2 z. J& ^www2.tvboxnow.com衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：www2.tvboxnow.com- N& I+ X# `1 s2 l; A3 T0 N
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1.按壓患指根部時感到疼痛。
' m9 u: H0 i+ m9 |: x* Ztvb now,tvbnow,bttvb2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。www2.tvboxnow.com2 {3 Y! Z3 ^1 @
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb$ o/ p# d( |: T1 U( k
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可利用蠟療、電療、拉筋伸展3 d$ \& g) H5 f1 _* `
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。公仔箱論壇9 g5 Y5 w" b" @2 |+ B% u! g

' R! J/ y2 c' B/ |0 U保守治療無效也可考慮手術tvb now,tvbnow,bttvb" l' g% V8 C$ Y' s' t8 M8 _- j8 l' c
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?5 ?: E% K4 I3 j1 D! T9 ]
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當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
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