[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

timmychoo

手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。
6 L" K# X* l5 O# O$ }  i2 t$ @www2.tvboxnow.com
0 q+ o6 s) v2 Ztvb now,tvbnow,bttvb3主要症狀報你知
: d6 _) |  Q: e- A衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }9 c& L* N: n
公仔箱論壇+ _8 v+ C# f: x0 i
1.按壓患指根部時感到疼痛。
$ A- T% s. H2 q" ?# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。- X0 Y5 n( }+ r8 `: v
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。
3 i  h$ I) H* l) U5 X; V, ]4 P- x7 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 Q, F! W; A) U; b: |/ n; ~/ X5 e2 k
可利用蠟療、電療、拉筋伸展
& H/ K; a0 \# v9 i罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。( @9 ]% {0 G) p8 A) L$ n# d

% E( g1 S1 j( c6 Q# N+ Ewww2.tvboxnow.com保守治療無效也可考慮手術
0 J0 k& u' J' t9 j. C+ I2 }$ N公仔箱論壇此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。公仔箱論壇2 n6 g! s; k( e3 P/ U* \( M' g

* g; c; R0 w% C& t5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
6 u6 Z2 G! @% Y" O
+ V3 @2 k9 h; \5 J% I. t9 N
) [- c4 |7 t  s: U! @4 x7 ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! ?& g+ _- J& ^' \
公仔箱論壇, [9 P* U' {3 U( l8 s8 H/ S( R
' ?; S$ H! w. y
tvb now,tvbnow,bttvb$ y$ b- X$ j! }& @7 w# X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N# A* ?( _$ r3 v% d4 |
健康／編輯部整理