醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！' T5 P4 s' d; @7 t
2 c; w5 U0 `3 z) ]* Q1 M& ntvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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3 W+ r5 }5 [+ x/ T+ L( I( {www2.tvboxnow.com自古以來,醋也是深具美容效果的食材。# }7 w9 i% [/ T h# s R
$ h F/ X0 v h" { V醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。公仔箱論壇6 v, H+ T: H$ d2 G$ E
u! g2 r: y# d5 y! f/ R* ]( h公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。公仔箱論壇 k; E$ T% X. M q/ l4 r
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減肥效果www2.tvboxnow.com+ F: j3 t6 J' |
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
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殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb( B8 k6 S2 y* i' Y* L+ [& f
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
; E B" _! r' `% `# Owww2.tvboxnow.com古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。* \1 b2 q" o I0 ]/ e+ h" H, A# j
& C; {. s. v) [1 C+ m% l; e►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b1 w0 D @4 T8 c+ L
! s$ |1 [3 r2 Ttvb now,tvbnow,bttvb‧防腐效果公仔箱論壇- t v4 z$ L4 y) _9 u9 t* U
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。tvb now,tvbnow,bttvb Z+ z( O! }( Y3 P& X) a
+ W: T! }8 d( D5 i8 Jwww2.tvboxnow.com盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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0 Z) I% K# }0 X0 P; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E B$ n( |# ]0 j
醋的健康效果
7 K! y$ ?, J( p5 |5 d% H: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提升代謝力* B9 _9 j+ t- }( z( D, l
增強免疫力公仔箱論壇8 V0 ]" j' c1 H
降低高血壓
/ C0 j8 Q8 L6 M避免飯後血糖值急速上升公仔箱論壇7 H6 ~# L' A2 U- o+ D7 V
預防高血脂
* u. ?, D5 I: c# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c: ?+ i9 ^8 ~0 V5 @3 l \
減少內臟脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F" P. n- b& _3 J
促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z/ X- K3 |( A! @7 R. O5 a
殺菌、抗菌效果
! H4 c; j4 Y- o; w7 q1 r5 ?/ y- y; p防腐作用1 s5 Z0 P5 m. g) Y$ L
3 R! f8 @; M: I7 f4 v0 { {公仔箱論壇醋能消除疲勞www2.tvboxnow.com* }& h1 _) z& T! s$ o
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。7 \+ F J. a* g
# L' I \3 i7 P1 R保護血管( s+ d: v' ?3 w* |# @9 P$ E/ I- P
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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