材料及份量:
- B* \& r$ F0 u3 k% y) m6 h南瓜中型1個／小型3個tvb now,tvbnow,bttvb9 N7 Y& I. L2 s; u1 V
脫脂奶 250毫升
' c& N& X9 v2 u- C3 M9 D/ o$ a& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 1個4 l) E; ~8 q9 u u m/ a4 r9 }
蛋白 4隻公仔箱論壇" \5 q8 m% m! C) c7 u% W
全蛋 2隻
( n1 _; t) s# I0 vwww2.tvboxnow.com糖 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb. t9 G7 v7 p, E& H# i5 e& [
公仔箱論壇3 U+ ~" |8 h+ E: u8 |( w
製法:
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2 F0 c; A7 M& {. W6 Zwww2.tvboxnow.com1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。& s8 {% g* Q5 j. R6 F, K* w4 Q
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
9 d7 G3 ]- s7 j% o公仔箱論壇3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。www2.tvboxnow.com" X/ U- w' o* L( k/ ?
4. 將奶漿灌入南瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @1 q6 T- e6 `/ w0 m- n6 f+ E
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成 |
發表於 2008-7-8 07:37 PM
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