綠豆薏仁湯
( J/ ~( k7 J9 f' I U. F) Swww2.tvboxnow.com綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
3 P. ^* X% P m3 @0 r; ?公仔箱論壇身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
1 f* Y, B/ e& y$ A1 @) _燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
: `. r+ q5 O- d0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。www2.tvboxnow.com2 b$ D/ P1 h* V' y- `9 {# q3 P/ Z
4 v! n+ U4 i2 b& S- \豆腐味增湯
& h/ Z1 H" y+ I6 z* M& ]# Cwww2.tvboxnow.com味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
. M$ o3 W; |. K$ [7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經tvb now,tvbnow,bttvb( L$ ^3 x. I" |2 s( c
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
; K9 s1 q; z" b$ L9 G公仔箱論壇食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
5 C& ]' V1 X8 M! d: u7 x公仔箱論壇化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
9 @" I4 V! o1 \( a9 D7 ?; I質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於7 e% R! E; B5 s' \7 o
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
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綠茶tvb now,tvbnow,bttvb! y- I1 a) }) ^/ W
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中www2.tvboxnow.com O$ C- G) W' O5 h
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
8 S( E7 A2 G/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
& L& Y! v! x ?2 V1 X7 otvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，www2.tvboxnow.com! f* {8 E6 d) ~ n9 d
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H8 J# p# U/ o7 p/ b" y5 P
1 Y! M% S3 G( u3 s3 t, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶公仔箱論壇; a6 M: Y& l. f/ j- I! o1 ^
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、, B% P2 f1 b4 S7 r. t! q* s
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，2 L/ |. a: j& G' M
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛: g* x: D, m: N+ h9 `/ d
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。www2.tvboxnow.com ~5 a7 z, X4 }4 n
6 w7 T: \# t) q8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶
3 S/ U. z# G R0 Z9 R0 P* ^有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來tvb now,tvbnow,bttvb$ J# [; G: z# `' }! a Z, }
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。www2.tvboxnow.com4 G4 {$ ^& J) j- }& y5 r0 F6 H
3 R ?0 d% B% B [2 h6 Z/ twww2.tvboxnow.com決名子茶
0 j! |7 r# F& ^' s i9 ^* n' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
; y+ }: b6 v4 d& b8 P) c; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有公仔箱論壇1 d5 M$ L) u( ^: K1 C
效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s# r8 \+ ~5 z5 I% `
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杜仲茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k0 m4 C9 R7 e
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
' J M) F& n, N5 L5 V, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理www2.tvboxnow.com: F# Q1 u& H2 q K
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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